Мое имя Вика. Мне уже 21 год. Я бы хотела получить от вас ответ, как специалиста по потребляемым продуктам – чем могут быть полезны используемые в разных блюдах оливки? Я особо ничего не испытываю, хоть и ем их постоянно. Возможно, их стоит использовать в определенной пропорции с определенными продуктами, что бы они приносили максимальный эффект. Да и сами оливки, которые многие не понимают, как диетический продукт – как часто можно потреблять. Некоторые рекомендуют глотать их прямо с косточками, утверждая, что это полезно для здоровья и избавит от появления раковых опухолей. Подскажите мне, пожалуйста, и дайте определенный развернутый ответ или комментарий, стоит использовать оливки в диетическом питании?
Вика
Ответы врачей:Не совсем понятно, почему Вы задаёте этот вопрос неврологу, ну ладно…Что, собственно говря, Вы рассчитывали испытывать, употребляя в пищу оливки? В лучшем случае, возможно, удовольствие, если Вам нравится вкус. И какого именно эффекта Вы хотели бы добиться? С косточками глотать нельзя, ничего полезного в этом нет, а вот вред может быть для здоровья. По поводу избавления таким образом от рака — полный бред. Нравятся Вам оливки — ешьте на здоровье, но не стОит ждать каких-то чудес.
Арника
Нужно ли потреблять меньше соли в пищу?
Сколько ккал в день мне необходимо потреблять?
В каком количестве мне нужно потреблять калории?
Связаны ли симптомы с потребляемой мной пищей?
Почему выделяется больше жидкости, чем я потребляю?
Как наиболее оптимально составить суточный рацион?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
