Как избавиться от болей в пояснице?

Здравствуйте, доктор. Меня зовут Мария. Я бывшая спортсменка. Занималась легкой атлетикой. Сейчас мне 28 лет. Примерно полгода назад начались боли в пояснице. Ноги начали постоянно мерзнуть. По результатам МРТ выявлено несколько просветов в позвоночном канале и плюс Дорзальная медиально-парамедиальная грыжа диска L4L5 глубиной 0,8см, распространяющаяся каудально на протяжении 0,8см. Хочу поехать в РКБ, но наши врачи не дают направление, ссылаясь на то, что нет надлежащей опасности. А я хочу сохранить свои ноги хотя бы в более-менее здоровом состоянии. Боюсь. Как бы совсем не отнялись. Проконсультируйте меня, пожалуйста.
Мария

Дтбрый деь. Подскажите пожалуйста, какие общие симптомы существуют если в позвоночнике имеется грыжа. Обследование еще не проходили но ссылась на боли похоже на грыжу позвоночника. Какие общие симптомы при данном недуге. Благодарю за ответ.
Камелия

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу