Как избавиться от боли в пояснице?

Мне 61 год. Звать меня Степан. Хотел бы попасть к вам на прием – читал, что вы способны избавить человека от возникших недугов в его организме. Насколько это реально именно в случае со мной – у меня болит уже пару лет поясница, а иногда боль отдает под левую лопатку. Что бы это могло быть – это что нервное или что-то еще? И сможете вы диагностировать мое заболевание? Что для этого необходимо пройти – какие процедуры, или какие необходимо сдать анализы? Врачи, у которых я проходил обследование, у меня ничего не обнаружили. Но я достаточно активный веду образ жизни, и меня смущают такого рода боли. Возможно, ли от них вообще избавиться или выявить истинную причину их происхождения. Буду ждать вашего комментария по моему вопросу.
Степан

Здравствуйте. Для начала сделайте рентген обследование позвоночника. Что именно говорили ваши врачи и какие обследования вы уже проходили? По поводу лечения будет ясно по результатам обследований. Если имеет место остеохондроз — назначат массаж, возможно электропроцедуры. Для начала нужно всё уточнить. Можете сходить на очный приём к физиотерапевту, там уже вас направят на нужные обследования исходя из результатов осмотра.
physician

Что нужно делать при длительном сидении, чтоб размяться? Какие упражнения наиболее эффективны для того, чтоб улучшить кровообращения, и не допустить развития патологических процессов в спине? Достаточно ли занятий дома? Или лучше пойти к специалисту?
Kyarra

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.92%
Нет
28.85%
Частично
24.23%
Проголосовало: 454
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу