Как набрать лишний вес?

Добрый день! Как набрать лишний вес? При росте 165 см вешу 49 кг и выгляжу совсем худой. Спасибо.
Прасковья

«Лишний» вес набирать не стоит, это плохо скажется на вашем здоровье. Что касается нормализации веса, то это другое дело. Для начала, обратитесь в лабораторию и сделайте анализ на паразитов. Если все окажется в норме, то нужно регулировать питание.
JamieJ

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92%
Нет
4.73%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12813
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу