У меня довольно редкая проблема, не могу набрать вес. Подскажите, как это сделать? Никакие калорийные продукты мне не помогают. Заранее благодарна!
Астра
Добрый день! Если вам не помогают набрать вес мучные изделия, сладкое и т. д., то вам следует заняться спортом. Ходите в спортзал, тренер даст вам комплекс упражнений для набора мышечной масы тела.
Balerina
Если человек не может набрать вес, то нужно ли ему поговорить с каким-то врачом? Проблемы с какими органами могут так сказываться? Кроме того, какие именно высококалорийные продукты не будут вредить здоровью? Сладости ведь могут спровоцировать сыпь или проблемы с поджелудочной.
Kyarra
Ответы врачей:Если человек не может набрать вес, то надо пройти обследование у эндокринолога. К высококалорийным продуктам для набора мышечной массы можно отнести скумбрию, говядину, подсолнечные семечки, ананас, кофе, киви, имбирь.
Balerina
Возможно ли набрать хотя бы пять килограмм?
Как набрать вес?
Как набрать вес?
Как сделать, чтобы набрать вес?
Свой вес. Как можно немного набрать в весе?
Что мне кушать, чтобы набрать вес?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
