Как повысить иммунитет носоглотки?

Как повысить иммунитет носоглотки? Все эти выхлопные газы и экология ведут к болезням горла и носа. Как сбалансировать питание для защиты?
Берта

Не трогайте иммунитет, работайте над своим отношением у окружающей действительности. Если постоянно себе внушать, что дышишь ядом, то однажды действительно отравишься. Если воздух, которым Вы дышите Вас не устраивает и Вы не можете с этим мириться — нужно жить в деревне.
Медуница

Повысить иммунитет носоглотки можно, для этого надо укреплять весь организм. Проводите закаливающие процедуры, правильно питайтесь, занимайтесь спортом. А горло полезно полоскать раствором морской соли. Для носоглотки вреден сухой воздух, приобретите специальные увлажнители воздуха.
Инчик

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу