Как преодолеть чувство закомплексованности

Как преодолеть чувство закомплексованности. Постоянно боюсь сказать что-нибудь не то, краснею при этом и потею. Чувствуя обращенные на себя взгляды, готова упасть в обморок. Возможно ли это в себе исправить самой, без специалиста.
Карнюш

Можно завести себе собаку. Будете ходить с ней гулять, познакомитесь с другими собаководами. Они часто любят рассказывать о своих любимцах. Поверьте, автоматически и вы будете рассказывать о своем. Таким образом сделаете первый шаг на встречу общению.
Balerina

Стоит ли такому человеку, у которого есть такие серьезные проблемы в общении иногда репетировать перед зеркалом? Выработать набор определенных фраз, которые помогут ему не впадать в ступор, когда общение только начинается. Например, что говорить во время знакомства.
Kyarra

Если проблемы в общении действительно серьезные, то вряд ли человеку поможет репетиция перед зеркалом. Умение общаться с людьми возникает только при наличии опыта данного общения.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.28%
Нет
4.54%
Частично
3.18%
Проголосовало: 12741
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу