Я излишне нездорово реагирую на конфликтные ситуации. Я избегаю сор, иногда мне проще отойти, чем подтверждать свою правоту, не люблю когда кричат. Не раз страдала из-за своей мягкости. Как быть жестче?
Ольга
Ваша позиция как раз наиболее здоровая, так как криком проблемы не решишь, это деструктивная (разрушительная) стратегия.
olan
Но, как быть, если человек при этом страдает психически и чувствует себя слабым и не способным постоять за себя? Не во всех же ситуациях в жизни нужно молча отходить и давать другим делать то, что им хочется. Есть ли специальные методики для укрепления нервной системы?
Kyarra
Ответы врачей:
Как мне перестать быть мягкотелой?
Как научиться защищать себя?
Насколько эффективен для лечения валиум?
В стрессовых ситуациях я впадаю в панику
Дергается вся левая часть лица и немножко пальцы рук
Как долго длится лечение при использовании DOTS-стратегии?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
