Как успокоиться перед экзаменом?

Здравствуйте! Через неделю у меня экзамены. Скажите, как успокоиться перед ним? У меня постоянно нервные срывы и не могу нормально ничего выучить.
Ванда

Здравствуйте! Попробуйте использовать экстракт валерианы в таблетках. Удачных экзаменов!
Шейли

У девушки происходят в последнее время частые стрессовые ситуации, из за этого появляется бессонница и дрожание рук, скажите какие препараты может пропить девушка для того чтобы прийти в себя и успокоиться, что вы можете ей порекомендовать?
Katty K.

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу