Здравствуйте. Мне приходится очень много работать за компьютером. В итоге сильно село зрение. Врач поставил мне мнимую близорукость и выписал капли, но что-то я не вижу никакого результата. Что вы можете посоветовать?
Аркадий
Мнимая близорукость развивается вследствие утомления зрительного анализатора. Необходимо употреблять витамины для глаз с черникой, много фруктов и овощей, морковь, шпинат. Рекомендую также использовать перфокационные очки для тренировки аккомодационных мышц дважды в день по 10-15 минут. А также не забывайте прогулки на свежем воздухе.
Hentarius
Восстановление зрения — как улучшить зрение естественным путем Я уже более 5 лет работаю за компьютером, и, после 4 лет ежедневной работы,
Oureyes
Чтобы восстановить зрение после компьютера, начните с профилактики. В противном случае, если и появится результат, что маловероятно, то он
Haart1
Перед тем, как поставить себе цель – восстановить зрение, необходимо что позволяет полноценно отдыхать после долгой работы у компьютера или
kair33
Всех, кто всерьёз хочет восстановить своё зрение, я призываю к терпению . Заметьте, как обострилось зрение после упражнений. зрение, потому что мы вынуждены много сидеть за компьютером, хотим смотреть телевизор .
Sunnyta
У меня ухудшилось зрение и за компьютера, как его восстоновить, ПОМОГИТЕЕ! Дикая Кошка После трех морганий повторите в правую сторону. 6.
Blak_cat
При работе за компьютером глаза подвергаются особенному . Чтобы сохранить зрение, лучше всего купить монитор, выпущенный после 1995 я опишу очень эффективную систему восстановления зрения.
Haart1
Головные боли исчезли, стал читать и сидеть за компьютером без . После этого зрение становится чётким, «и глаз как у орла» =).
Patient
Рассказываем, как восстановить зрение самому в домашних условиях. минимизировать время препровождения перед монитором компьютера и у телевизора. Если после пальминга просто снять ладони с глаз, это станет
Haart1
Если вы хотите знать как полностью восстановить зрение, то дать . стала замечать , что после компьютера стало падать зрение,
misterxmen
Мы рассмотрим, как восстановить зрение после компьютера с помощью . как предупредить снижение остроты зрения после работы за компьютером .
Арт-Вояж
Сейчас сплошь и рядом встречается синдром компьютерной усталости, потому что без компьютера уже никак. Я тоже в свое время перечитала кучу статей, нашла упражнения, но у меня не получилось их применить, так как на работе нет времени на них, да и забываешь. Вспоминаешь когда глаза уже покраснели и болят. Поэтому я по совету своей подруги офтальмолога стала принимать американские витамины . Он содержат лютеин в большом колличестве и зеаксантин, которые являются единственными каротиноидами, которые проходят гематоофтальмический барьер и питают ткани глаза. Фрукты и овощи конечно очень хорошо и нужно потреблять, но в каких колличествах их надо есть, чтоб был хоть небольшой эффект. Теперь я переодически принимаю их 2-3 раза в год по 2 месяца и несмотря на 8-, иногда 10-часовой рабочий день перед компьютером, глаза больше не беспокоят. Думаю, эти витамины и вам помогут. Их трудно достать в аптеке, поэтому я иногда заказываю онлайн
IrinaVolkova
Мне восстановить зрение магнитотерапия помогла. Сначала в больницу постоянно ездила, потом домой купила аппарат, все равно профилактику врем яот времени нужно проводить, так что тоже вполне можете попробовать такой способ.
OlgaDan
Ответы врачей:
Падает зрение от работы за компьютером
Как восстановить зрение
Иой сын часто сидит за компьютером, я переживаю, как бы у него не упало зрение
Сколько часов в день можно находиться за компьютером чтобы не потерять зрение?
Портится зрение от компьютера
Можно ли восстановить зрение другим методом?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
