Какие меры следует предпринять, чтобы восстановить иммунитет?

Видимо, у меня большие проблемы с иммунитетом. Простуды идут одна за другой. Какие меры следует предпринять, чтобы восстановить иммунитет?
Фрол

Дело не всегда в иммунитете. Речь может идти о каком-то хроническом воспалительном процессе, который время от времени дает о себе знать. Или это может быть анемия. В вашем случае нужно не останавливать все свое внимания на иммунитете, а сходить к врачу и поставить точный диагноз.
Сэм

По каким признакам можно понять, что у человека есть хронический воспалительный процесс в организме и что нужно делать, чтоб вылечить его? Насколько сложно это сделать и стоит ли пытаться сделать это в домашних условиях? Какие меры помогут?
Kyarra

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
47%
Нет
28.71%
Частично
24.29%
Проголосовало: 1268
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу