Я очень маленького роста для своих лет. У меня развился комплекс по этому поводу. Что мне надо есть и какие виды спорта мне могут помочь?
Вика
Плавание, баскетбол. Белковая пища (творог — рыба — мясо). В основном главную роль здесь играют гены. Либо как самое последнее – операция .
Leko+
А сколько Вам лет? Если закрылись зоны роста, то Вам поможет только операция. Против наследственности особо не поспоришь.
Наталья
А исходя из чего, Вы определили свой рост, как «очень маленький»? Ваш возраст-20 лет, а рост-меньше метра? Если это так — Вам даже операция не поможет. А если Вы считаете, что в 16 лет нужно быть ростом не ниже 180 — сильно заблуждаетесь.
znakhar'
А знаете, девушка, вы здорово не комплексуйте. Мне одна, весьма миниатюрная дама сказала по поводу своей малоразмерности-«Маленькие женщины предназначены для любви, а большие-для работы»Правда, мы с ней очень по этому поводу поспорили.
Док_Ай
Турник, турник и еще раз турник. Если каждый день по немногу висеть, можно подтягиваться или делать другие упражнения, то тело обязательно вытянеться.
njuta
Если зоны роста закрыты, то никакие турники и бассейны уже не помогут. Максимум, на что можно рассчитывать, это пара сатиметров за счет разгрузки позвонков. И всё, гены пальцем не раздавишь!
Ветер
Согласна со всеми — все зависит от Вашего роста. Возможно, что уже ничего и не поможет. Но Вам не нужно расстраиваться : Вы же девушка, оденьте шпильку повыше, и Ваш недостаток превратиться в достоинство, ведь шпилька выглядит очень красиво, а девушка, которая на ходит на шпильках — становится более привлекательной По крайней мере я не встречала еще ни одного мужчину, которому бы это не понравилось
Darya
Для девушки иметь маленький рост не так уж плохо. Не всем же быть моделями… У меня подружка была ростом 150 см, пользовалась большим успехом у мальчиков.
afona
Если действительно сильно комплексуете по поводу своего роста, то начните заниматься йогой. Это помогало вырасти даже тем, у кого давно прекратился рост.
pill
В своих глазах штоль вырасти?))
BAPBAP
Какие ваши годы, Вика! Вы забыли указать, каков же ваш возраст? Есть что-нибудь для увеличения роста — не самая лучшая идея. Да и с видами спорта всё не однозначно.
paracels
Ответы врачей:Добрый день, Вика Посмотрите ответы на ваш вопрос вот в этих темах: Сын хочет вырасти, но больше растет Какой диагноз мне поставят? Какие противопоказания могут быть у озонокерита? Ребенок как-то странно держит шею
Yogi
Упражнения для увеличения роста
Ребёнок занимается спортом. Нагрузки. Рост. Иммунитет
У меня рост 170, вес 80 кг, спорт и диеты не помогают худеть
Как увеличить рост
Могут ли упражнения способствовать увеличению роста?
Существуют ли медикаменты для увеличения роста?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
