Какой пояс для водителей приобретать?

День добрый. Я работаю водителем уже десять лет. Но в последнее время меня мучает сильная боль, а вечером усталость в пояснице. Друг посоветовал приобрести пояс для водителей. Но в магазине я увидел несколько видов поясов. Какой вы посоветуете: Заранее благодарен.
Игорь

Вам желательно обследоваться, так как такого приспособления может оказаться не достаточно. Если уже начались деструктивные процессы, то нужен, как минимум массаж. Так же, исходя из вашего состояния нужно подбирать и соответствующий пояс.
JamieJ

Что бы Вы рекомендовали человеку с сидячей малоактивной работой, чтоб избежать различных заболеваний спины и других органов? Как часто нужно делать разминку или что-то другое, чтоб улучшить сове состояние? Поможет ли посещение спортзала?
Kyarra

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.25%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12745
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу