Здравствуйте. Давно услышала, что можно пройти курс лечения перепелиными яйцами, пить натощак, перед едой. Вот хочу перед началом курса, спросить у вас про возможные последствия такого лечения. Не причиню вред ли я себе?
Изабелла
Как мне избавиться от лишнего жира?
Здравствуйте доктор! Мне 16 лет, у меня сахарный диабет, я на инсулине. Я очень-очень полная. Мой рост 1м.64 см., а вешу я почти девяносто пять килограмм. Я обратилась к диетологу в нашем городе. Он не решился подобрать мне диету. Но я так уже жить не хочу, со мной мало кто общается, выдумывают обидные клички. Неужели ничего нельзя поделать с моим жиром?
Елена
Восстановление после апоплексии
Подскажите, пожалуйста, может ли вес набираться быстрыми темпами после апоплексии? Я уже восстановилась после апоплексии, а вес прежний. Очень хочу похудеть, но никакие диеты не помогают. Что делать?
Моника
Мысли только о похудении
Как объяснить человеку, что в процессе похудения в один момент уже можно ставить точку? Подруга постоянно сидит на диетах, у нее уже и цикл сбился, а она думает, что это все из-за ее лишнего веса, которого уже давно нет. Я думаю, может к психотерапевту ее?
Tonya_Rey
Прием гормонов и питание
Здравствуйте! Последний год у меня были нарушения менструального цикла, жуткая слабость и в следствии, набор веса на 7 килограмм. Пройдя обследование у эндокринолога, выяснилось что у меня гипотиреоз. Прописали мне «Л-Тироксин». Появилась бодрость, энергия, менструальный цикл наладился… но резко усилился аппетит. Если раньше я могла сидеть на диете, даже на достаточно жесткой, то сейчас это просто невозможно, я не выдерживаю. Что вы можете посоветовать, чтобы укротить аппетит или вообще похудеть? Спасибо заранее.
liuboff
Предстоит выезд на чемпионат по бодибилдинг
Здравствуйте. Мне вскоре предстоит выезд на чемпионат по бодибилдингу среди новичков, а у меня лишний жир на бедрах и ягодицах. Подскажите, какими методами можно его убрать в короткие сроки?
Дулмадай
Повышение веса после родов
Здравствуйте. После родов я поправилась на 3 килограмма, но это пол беды, потому что пока я кормила грудью, все было нормально, а как только отказалась от грудного вскармливания, вес стал стремительно набираться. Что мне теперь делать?
Мила
Проблемы с поддержанием веса
В период с февраля 2012 по июль 2012 года похудел с 130 до 80 кг. Худел жесткой диетой в 400-600 ккал в день, иногда делал разгрузочные дни в 1200-1800 ккал. С февраля по апрель питался исключительно овощами и фруктами. С апреля стал питаться только кисломолочными и белковыми продуктами, также потом подсел на ананасы. Начал заниматься спортом. В итоге, в конце июня достиг желаемого результата в 80 кг. Но теперь встала проблема в удержании этого веса. Я начал сидеть на 1200-1300 ккал в день. Очень много двигаться в течении дня. Ем вареное мясо, овощи, фрукты, кефир, молоко, супы, творог. Но почему то вес вниз практически не двигается. Зато когда я съем 2000 ккал, вес прыгает сразу на 0.5-1 кг вверх. Мне говорили, что люди уже при 1600 ккал начинают худеть, но у меня не получается, даже с большими физ нагрузками. Я уже боюсь, что у меня что-то не так с желудком. Еще очень трудно ходить в туалет. Со временем вес наконец стабилизируется и не будет так прыгать вверх? Для примера: когда я приехал домой после сессии, я весил 80.8 кг, поел в честь «праздника». Обнаружил цифру в 83 (!) кг. Когда моя мать (которая тоже худела, но в течении 1.5 лет) съела столько же, сколько и я, и прибавила всего 400 гр. Я не могу же всю жизнь теперь сидеть на вечной диете.
MENomSheCry
Диета в предменопаузный период
Мне 45 лет. Рост 168 см, вес 66.5 кг. Это, конечно, не ожирение, но мне в этом весе не комфортно. Хочу похудеть на 5 кг, никак не получается. Ограничиваю себя в питании, ем по принципу «можно все, но на 50 коп в день». Делаю зарядку, гуляю с собакой. Проблем со здоровьем не имею. Но похудеть не могу. Хотелось бы получить консультацию врача. Подскажите, пожалуйста, что я делаю не так.
Ангора
Красная рыба
Правда ли, что красная рыба такая полезная. Прочитала интервью с одной звездой, она утверждает, что ест только одну красную рыбу, и остается поэтому молодой и красивой?
Дина
Какие продукты полезны для ногтей?
Проблема такова. Мне 20 лет. Недавно стали расслаиваться ногти. На ногтевых пластинках стали появляться белые полосочки. Обращалась к дерматологу. Брали соскоб с ногтевых пластинок. Грибков не обнаружено. Назначили витамины. Подскажите, может быть, есть специальная диета, чтобы избавиться от такой проблемы?
Инга
Жареная картошка с колбасой вредит организму
Добрый день. Я очень люблю жареную картошку с колбасой. Но недавно узнал. Что такая пища вредна для организма. Подскажите, чем именно она вредит организму? Спасибо.
Агап
Чай как способ похудения
Очень эффективно при борьбе с весом чаи с трав. Они очищают организм, выводят шлаки, понижают аппетит. Для очищения подходят чаи из крапивы, ромашки, шиповника. Для понижения аппетита подходит кукурузные рыльца.
anisimn
Правила прикорма
Здравствуйте! Моей доченьке 7 месяцев. Я даю дочке только специальное детское питание в баночках. Можно ли в одно кормление давать ребёнку целую 100-граммовую баночку, если на ней написано к 6 месяцам довести до 50 грамм в день, ведь, например, овощного пюре в день можно 150 грамм?
kovaleva. marima
Расскажите о новомодных коктейлях СМУЗИ
Добрый день! Сегодня в интернете нашла информацию о новомодных коктейлях СМУЗИ, расскажите больше, как они действуют на организм, и можно ли их приготовить самостоятельно дома?
Леди