Посоветуйте, пожалуйста, какой диеты нужно придерживаться кормящей маме, чтобы похудеть после родов, не дожидаясь окончания грудного вскармливания? Как при этом не обделить ребенка питательными веществами и витаминами? Сбросить нужно немного с 60 кг до 55 (при росте 165 см).
Nati
Какое у меня заболевание?
Добрый день, уважаемый доктор! Наконец — то удалось обратиться к вам за советом, думаю, вы сможете решить проблему. Мне 22 года, и месяц назад у меня был сильный стресс. Внезапно началось удушье, однако когда я успокоилась, все нормализовалось. ЭКГ и УЗИ сердца не выявило никаких аномалий. Немного позже я уехала в деревню к родственникам. Здесь у меня совершенно другой образ жизни, однако так же начинают наблюдаться внезапные боли за грудиной. Ощущается это так, что ненадолго сжимает, а после этого сразу проходит. Боль никуда не отступает, просто сжимает и остается. Что это – болезнь? Меня преследует постоянная, зачастую беспричинная тревога. Тогда почему различные симптомы? Подозреваю стенокардию. Что посоветуете? Какие методики лечения применить?
Лита
Две недели сижу на диете
Здравствуйте. Я уже две недели сижу на диете. Подскажите, могла ли диета спровоцировать задержку менструального цикла? Заранее спасибо.
Levon
Можно ли выносить ребенка с ожирением второй степени?
Здравствуйте, доктор! Хочу обратиться к вам со своей проблемой. Уважаемый доктор, мой возраст – тридцать восемь лет, я ещё вполне могу родить ребёнка и очень этого хочу. Но дело в том, что при обследовании у меня была выявлено ожирение второй степени. Этот факт меня очень расстроил и несколько обеспокоил. Это значит, что я не смогу нормально выносить и родить ребёнка? Очень прошу вашей помощи. Эта ситуация – морально тяжёлая для меня, и я боюсь набрать вес ещё больше. Мне необходимо, чтобы вы проконсультировали меня в вопросе диет, я знаю, что их великое множество. Поэтому обратилась к вам как к профессионалу. Подскажите, как сбросить лишний вес наиболее рациональным и щадящим для организма способом, чтобы в последующем беременность протекала без проблем. Если вы сможете предоставить ссылку на какой-либо полезный ресурс по этой теме, буду весьма признательна.
Парватти
Похудеть на двух фасолинах
Подсмотрел рецепт по телевизору. Замочить на ночь две белых фасолины в стакане холодной воды. На утро когда разбухнут съесть и запить этой же водой. В них суточный набор витаминов. Принимаю два месяца, вес минус пять кило. Самочуствие бодрое, ограничении в пище не надо. Но недавно узнал, что в сырой фасоли есть меланин. Не опасно ли её использовать?.
anta
Морозник Кавказский
Добрый день! знакомые посоветовали для похудения морозник кавказский, слышал что он является ядовитым и принимают его в строго определенных дозах. хотелось бы услышать Ваше мнение. можно ли его принимать?
gvozd228
Поможет ли коже употребление большего количества жидкости?
Здравствуйте, вот уже много лет мучаюсь сухостью кожи, постоянно пользуюсь увлажняющими кремами, у меня вот какой вопрос, а если я начну пить больше воды, поможет ли моей коже это?
Алла
Вес
при росте 172, какой должен быть вес . 26 лет
Софи
Можно ли похудеть с помощью массажа
Добрый день. Скажите, можно ли похудеть с помощью массажа. Если да, то расскажите, что это должен быть за массаж и можно ли делать самостоятельно? Спасибо.
Ашатуй
Лишний вес. как с ним бороться?
Добрый день. Помогите мне пожалуйста. Я поправилась на 25 кг. в связи с беременностью и родами. Родила близнецов. Малышам уже второй годик пошёл, а я всё никак не могу прити в свою форму, времени на спорт. зал нет. Деток не с кем оставить. А похуждеть надо чувствую здоровье портится….. до беременности весила 65кг. снйчас вешу 83кг. Осталось 18 кг. С чего начать? И как Удержать?
1719811
Что нужно диетологу для подбора эффективной диеты?
Добрый день! Мне 29 лет. Мой рост 160 вес 70 кг. Не получается похудеть ни на 1 килограмм. Хочу обратиться к диетологу. Вроде и вес не большой и специальное лечение не нужно, а худеть не получается. Посоветуйте, пожалуйста, что нужно диетологу для подбора эффективной диеты. Или существуют еще другие методы. Эффективен ли прием препаратов для похудения или специальных чаев? Может какое-то комплексное воздействие на организм-диета плюс физические упражнения, например. Как вообще можно попасть к диетологу на прием? Этого врача не очень просто найти, в любой больнице он приемы не ведет. Буду благодарна вам за любую информацию. Очень жду вашего ответа.
Мирабелла
Вегетарианская и веганская диеты
Здравствуйте!
Кафе и уличная еда
Заметил некую особенность. После принятия пищи в различных кафешках например Чикен хауз, Чайная ложка и тд начинаются довольно стрранные вещи происходит, становится такое ощущение как буд то я под градусом или же что то нюхал или же курил. Раньше никогда такого не было. А вот последнее время месяца 2 началось вот такое. По роду занятий не имею возможности правильно питаться и приходится есть то что возможно. Что может быть такое что я как будто под кайфом? Вреден ли фаст фуд?
sunfreeman
Какая диета нужно при колите?
Здравствуйте! Я больна колитом. Знакомые говорили, что при этом заболевании нужна очень строгая диета, иначе станет только хуже. Это так? Если да, то какая именно диета мне нужна? Врач ничего подобного не говорил.
Данута
Полезны ли сладости?
Я с детства сладкоежка. Ем сладкого обычно много. Но с возрастом уже не хочется рисковать, ведь организм может не справиться с таким количеством. Какие сладости лучше употреблять и почему? Какие сладости полезны для организма.
Olga