Добрый день, уважаемый доктор! Я страдаю анорексией. В 35 лет при росте 157 см. вешу 34 кг. (Год назад было 32 кг.). До родов (26 лет) никаких проблем с весом не испытывала. (55 кг). Худела постепенно. Чувствую себя плохо, постоянно думаю о своих недостатках. Всеми способами пытаюсь набрать вес. Употреблять в пищу высококалорийные продукты. Т. к. много съесть за один прием пищи не могу, то ем небольшое количество еды, но по 6-7 раз в день. Набор веса проходит очень медленно. Пожалуйста, посоветуйте, что мне делать. Может быть, изменить режим питания или саму пищу. Или сесть на какую-нибудь специальную диету? Была у психолога, он направил на консультацию к диетологу.
Иванна
Начала пить талую воду
Здравствуйте. Проконсультируйте пожалуйста. Прочитала статью о пользе талой воды, решила попробовать. В первый же день у меня на лице высыпали угри. Скажите пожалуйста это может быть связано с моим экспериментом? И какие последствия употребления талой воды могут меня ожидать в первое время? Спасибо.
korbakusia
На сколько правильно худеть?
Насколько нужно худеть и в каком случае? Похудение – это стресс для организма или организм похудение для приведения в норму относится легко и принимает с распростертыми объятиями?
Лиза
Идеальный вес?
Хочу знать есть ли идеальный вес для человека. Как его посчитать? И может ли идеальный вес зависеть от возраста? Или все это чистой воды выдумки каких нибудь законодателей моды и не следует на этом зацикливаться.
welina
Правильное лечебное голодание
Увлекся здоровым образом жизни. Начал читать про книги и в интернете. Много информации про голодание. Есть даже лечебное голодание. Неужели бывает голодание с лечебной целью?
Виктор
Похудение с помощью таблеток
Я после родов сильно поправилась. Мой вес сейчас составляет 135 кг при росте 176. Недавно обратилась к врачу и она мне выписала таблетки «Линдакса». Посоветуйте есть ли смысл в их приеме. Я пью из два месяца сбросила 8 кг, но чувствую себя очень плохо. Постоянно присутствует чувство нереальности, отвращение к еде жуткое, приходиться себя силой заставлять что-то съесть. Параллельно мне выписали «Глюкофаж» от которого появился металлический привкус во рту. Скажите прием таких таблеток безопасен для здоровья? И не вернуться ли обратно сброшенные килограммы?
Малиночка
Как потолстеть
Здравствуйте. У меня такая проблема. Мне 15 лет, рост 160 см, а вешаю я всего 36 кг. Хотела бы поправиться.
Сибирское здоровье
Скажите пожалуйста какая польза от препарата «Живица», её очень сильно рекламируют в последние время. У меня проблемы с почками, пишут об этом препарате очень многое, но я воспринимаю как рекламу
Помогите сбросить лишний вес
Перепробывал все диеты, но похудеть никак не могу. Мне 17 лет, мой вес 110 кг. Что нужно делать, чтобы похудеть? Помогите!
alexei shavel
Какое питание необходимо, чтобы мой вес всегда был в норме?
Здравствуйте! Мне 27 лет, рост 165, вес 65!Я последнее время стала замечать, что после праздников очень быстро набираю килограммы, а вот сбросить их не так уже потом и просто. Всегда стараюсь потом устраивать разгрузочные дни. Устраиваю специально только кефирный день или сижу только на рисовой каше. Начинаю качать пресс и заниматься спортивной ходьбой. Но это не всегда помогает. Можно ли подобрать специальную диету и комплекс упражнений для снижения веса. Мне намного не нужно , но килограмм до 5 можно было б и сбросить. Какое питание мне необходимо, чтобы мой вес всегда был в норме и не менялся после каждых праздников. Жду вашего ответа. Спасибо.
Жанетта
Ем одни овощи, а уменьшается только грудь
Месяц назад решила начать есть одни овощи. Проблемными местами считала живот и бедра, а вот уменьшилась только грудь. Почему?
Чем полезна кинза для организма?
Кавказские народности обожают кинзу, добавляя её практически во все блюда, несмотря на весьма специфический ее привкус. (мой муж ее просто терпеть не может!) А что полезного в кинзе?
Anin777
Похудение для кормящей матери
У меня жена кормит грудью уже пятый месяц. Вот недавно она вбила себе в голову: нужно срочно худеть, сбросить лишние 9 килограмм веса. Ограничивать себя в питании ей нельзя, она и так вроде бы кушает не много, в основном это полезные продукты: творог, мяско, овощи. Вот она и решила пить чаи для похудения. Купила на основе сенны. Скажите пожалуйста, можно ли без вреда для здоровья ребенка пить эти чаи, и по сколько раз в день?
Roman
Перед похудением сделать детокс организма
Здравствуйте, уважаемый доктор, последнее время, я очень поправилась и собираюсь худеть. Многие советует перед похудением сделать детокс организма, подскажите можно ли это сделать самостоятельно?
Лайла
Вегитарианская диета
Доброго времени суток !Я студент, который увлекается и занимается спортом. вот уже 3 года я хожу в тренажерный зал. Мне нравится заниматься и для поддержания хорошей физической формы я стараюсь питаться правильно. Само собой в рацион моего дня входит мясо, так как это основной источник белка. И вот совсем недавно, буквально на днях, я посмотрел видео об отказе от мяса и переходе на вегитарианскую диету. Заинтересовало меня именно то, что в этот видео рассказывалось о «тяжелых» свойствах мяса и том, что есть другие, намного «легкие» и более полезные продукты в которых содержится намного больше белка, чем в мясе. Так же рассказывалось о мифическом происхождении стереотипа что мужчина — хищник, и что мясо это его основной продукт питания. Всё это конечно я смотрел «сквозь пальцы»,пока эти факты в этом видео не начали подтверждать медики. И вот передо мной теперь такой вопрос У меня вопрос к врачам разных специальностей этого сайта, я могу получить консультацию? Как можно возыметь быстрые ответы на свои вопросы? Неужели можно отказать от употребления мяса и при этом не потерять физическую форму? Как скажется на моём организме отказ от мяса? Какими продуктами можно мне егго заменить?
shady5510