Здравствуйте. Мне нужна специальная диета, чтобы убрать лишние сантиметры с области талии. В остальных местах у меня все прекрасно, поэтому целиком худеть я не хочу. Буду благодарна за совет.
Берта
Какие есть побочные эффекты препарата Линдакс?
Узнала от подруги, что препарат Линдакс отлично помогает похудеть. Она, к примеру, сбросила 5 кг за 2 месяца. Но я что-то беспокоюсь. Скажите, пожалуйста, у этого препарата есть противопоказания? Какие побочные эффекты?
Валя
Опасно ли быть вегетарианцем?
Добрый день, уважаемый доктор! Меня зовут Светлана. Мне 26 лет. Очень много читала в интернете, много раз слышала от своего врача-диетолога, что кушать мясные продукты и мясо в чистом виде – это очень вредно. Однако я думаю, что белок человеческий организм должен получать во что бы то ни стало. Я заметила, что после того, как поем мясные блюда, сразу же ощущаю какую-то неприятную тяжесть в желудке, иногда случается отрыжка. Пища долго переваривается, появляется неприятный запах изо рта. Никакие йогурты и фрукты не помогают снять тяжесть или хотя бы ее снизить. Помогите, решить эту проблему. Можно ли как-то заменять мясо в своем рационе? Если можно, то какие продукты лучше предпочесть? Скажите также, пожалуйста, не является ли это опасным — быть вегетарианцем? Какие рекомендации вы мне сможете дать? Заранее спасибо.
Светлана
Чем опасно употребление в пищу непрожаренных шашлыков
Чем опасно употребление в пищу непрожаренных шашлыков из свинины или ребрышек? Почему лучше не есть непрожаренное мясо? Если произошло заражение паразитами, то какие симптомы появятся?
Илюшка
Белково-жировой стиль питания + качественные витаминно-минеральные добавки и сохранение здоровья
Здравствуйте. Планирую радикально изменить свой стиль питания на указанный в заголовке темы. Меня интересует не является ли такой подход к питанию в корне ошибочным в контексте физиологии питания человека и не оказывает ли он какого либо негативного влияния на здоровье в долгосрочной перспективе.
Смогу ли я похудеть, поменяв систему питания?
равствуйте. Меня зовут Марина. Мне 35 лет. Всегда была достаточно стройной, худой и подтянутой. Недавно начала принимать противозачаточные таблетки. Заметила, что очень сильно поправилась, но, как говорится, лишний вес распределился там, где было нужно. Однако две недели прекратила пить эти таблетки. Получилась ситуация, что весь лишний вес консолидируется в районе живота. Это, на мой взгляд, не совсем эстетично. Подскажите, почему все-таки именно живот является такой проблемной зоной, почему именно там собирается все лишние килограммы? Смогу ли я похудеть, поменяв систему питания? Или придется прибегать к применению каких-то препаратов? Заранее спасибо.
Марина
Хочу составить для себя правильную диету
Здравствуйте, хочу составить для себя правильную диету, и хотелось бы уточнить такой момент: проводить ли анализ на непереносимость определенных продуктов?
Диета
Будут ли проблемы с желудком, если ушать одну капусту?
Доброго времени суток. У меня есть проблемы с фигурой, от которых мне хотелось бы избавиться. Дело в том, что у меня довольно маленький объём груди, но при этом очень широкие бёдра (девяносто три сантиметра). Мне кажется, что с такой фигурой я очень похожа на грушу. И, конечно, мне это совершенно не нравится. Расскажите, пожалуйста, как правильно нужно питаться для того, чтобы немного похудеть? Или же увеличить грудь, хотя бы на один размер. Операцию по увеличению груди я боюсь делать, поэтому мне хотелось бы узнать, есть ли какие-нибудь продукты, которые способствуют увеличению груди. Я слышала, что в этом деле помогает капуста, но не будет ли у меня потом проблем с желудком, если я буду кушать одну капусту? Посоветуйте, как мне быть. Заранее спасибо.
Нина
Я от природы худой и у меня гастрит
Здравствуйте, я от природы худой и у меня гастрит, так что ем я немного, проходил медосмотр, мне сказали, что у меня дефицит массы тела. Повлияет ли это как то на призыв в армию. Я слышал, что слишком худых не берут. Как это узнать?
Алан
Как избавиться от лишних килограммов?
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, решить мою проблему. Вес у меня 110 килограммов, мне 23 года, а мой рост 170 сантиметров. Много раз я пыталась сбросить вес, при этом использовала различные травы, таблетки и диеты, также занималась некоторое время шейпингом, но результата это не принесло. Пыталась устраивать голодные дни, но желудок давал о себе знать на работе, поэтому было очень стыдно перед коллегами. Помогите, пожалуйста, похудеть. Дайте какой-нибудь полезный совет, ведь мой вес очень мешает мне в моей жизни, я не могу устроить свою личную жизнь и создать семью. Спасибо, с уважением Татьяна.
Таисия
Восстановление зрения с помощью правильного питания
Последнее время из-за работы на компьютере стало садится зрение. Очки не очень хочется надевать. Читал, что при помощи диеты можно вернуть зрение если не на прежний уровень, то хотя бы улучшить Скажите, каким продуктам нужно отдать предпочтение? Правда ли, что работая за компьютером нужно пить много воды?
Odnick777
Очищение организма — первый шаг к похудению
Очистить организм от шлаков, значит заставить его работать правильно. При этом нормализуется не только общее медицинское состояние, но эмоциональное.
aivan111
Вчерашний салат
Я знаю, что нельзя есть несвежие овощи. А что делать с салатами, которые готовишь на несколько дней? Вредны ли вчерашние салаты для здоровья?
Существует ли какая-то диета, чтобы вся семья могла без ущерба по ней питаться?
Здравствуйте! За зиму поправилась на 7 кг. Пыталась сесть на диету, но ничего не получается. У меня семья, приходится им готовить, потом и сама ем. Подскажите, существует ли какая-то диета, чтобы вся семья могла без ущерба по ней питаться?
Олеся
Полезны ли замороженные ягоды
Очень много слышал про пользу ягод. Конечно все фрукты чем-то полезны, но ягоды по-моему врачеватели выделяют. Какие ягоды и для чего могут быть полезны? Все ли ягоды полезны по максимуму?
Андре