День добрый. Будьте добры, подскажите, как помочь женщине 62 лет, у которой панический страх перед людьми в белых халатах, отсутствие восприятия реальности и нежелание находиться в одном месте больше суток?
Егор Петрович
Частые резкие перепады настроения
В последнее время замечаю у себя частые резкие перепады настроения. Раньше со мной такого не бывало. Настроение, конечно, менялось, но не так радикально. Может, что попринимать надо?
Ильгам
Как перестать резать руки (предплечье в особенности)
Обращаюсь за временной помощью, так как понимаю, что пора к психотерапевту и нахожусь в поисках хорошего.
Как успокоить свои нервы?
Здравствуйте. Такая проблема. Я очень восприимчивый человек. Весьма эмоциональна. Часто впадаю в депрессию (в основном если проблема не у меня, а у моего любимого, т. к. очень сильно переживаю за него). Меня может задеть любая мелочь, что в конечном счёте приводит к слезам. Иногда бывают приступы гнева, в случае если мне что-то категорически не нравится (это касается только моих родителей и бабушки). А ещё очень критично ко всему отношусь. По гороскопу я дева, а девы любят совершенство. Честно говоря была в шоке когда прочитала, но гороскоп не врёт. Я всегда была такой, и это останется во мне. Если мне не нравится то, что я вижу, я просто не могу удержаться чтобы это не сказать вслух. Когда была маленькая часто ругалась с подругами (обидно ведь слышать «нет, эта кофта делает тебя толстой.», «эти кроссовки совсем не подходят к одежде» и всё в таком роде. Это всегда касается внешности.) Всё это началось где то с 6 класса. Именно тогда началась моя «кошмарная жизнь» в школе. Уверена что именно это и стало причиной всего. Сейчас мне 20. Я научилась иногда сдерживать свои эмоции. Вежливо «»»высмеивать»»» (почему три звёздочки — потому что это даже высмеиванием сложно назвать. Это скорее совет, чтобы человек знал что ему действительно идёт, а что смотрится просто по идиотски). Научилась даже не обращать внимания на упрёки в мою сторону (есть такие люди завистливые и гордые), хотя это очень тяжело. Моя внешность всегда была важна для меня. Я не хочу выделяться и хвалиться чем то. Или быть незаметной. Хочу добиться уважения. Но как его добиться, если тебя задевает любая мелочь. Ничего не помогает. Даже пыталась думать о другом. О цветочках, собачках, птичках, да о чём угодно, только чтобы не заплакать. Всё равно себя выдаю. А ведь это выглядит по детски глупо. Я борюсь с этим очень очень давно, но не получается. Подскажите, как же мне научиться держать себя в руках?
dainadarck
Навязчивая зависимость
У меня постоянно занята голова я прокручиваю ситуации своих отношений к другим и наоборот, пытаюсь сделать логические выводы, найти какую то теорию из которой можно было бы исходить, анализирую себя, свое поведение пытаясь понять природу поступков, действий и вообще человеческую сущность. Могу сутки сидеть в инете что то читать на эту тематику истощая себя доводя до депрессии и так толком ничего и не запомнив. Но тем самым я понимаю что таким способом снимаю внутреннее напряжение и тревогу которая меня преследует, я понимаю что частично снимаю это напряжение и получаю удовлетворение от самого факта получения информации(теоретической)но ухожу от практической реальности загоняя себя в угол.
1z0x2c9c
В стрессовых ситуациях я впадаю в панику
Мне 16 лет. Часто в стрессовых ситуациях я впадаю в панику, у меня трясутся руки, сердце начинает сильно колотиться, успокаиваюсь долго. Не могли бы Вы посоветовать, как себя взять в руки?
Кызыл
Начала ходить на групповую психотерапию
Здравствуйте. Моя сестра недавно начала ходить на групповую психотерапию. Скажите пожалуйста, может ли эта помощь нанести ей вред?
Юлиан
Почему у меня могла появиться заторможенность в действиях?
Знакомые говорят, что в последнее время у меня появилась явная заторможенность в действиях. В чём причина? К какому специалисту мне надо обращаться с данной проблемой?
Олеся
Нарушение сна
Здравствуйте, форумчане.
Ранимый паранойик
Здравствуйте, у меня 2 проблемы, хочу спросить у вас, как справиться с ними.
Девятилетний сын стал упрашивать меня проколоть ему уши
С недавних пор мой девятилетний сын стал упрашивать меня проколоть ему уши. Я согласна на то, чтобы сделать прокол только одного уха, а он продолжает настаивать на том, что надо два. Подскажите, как отговорить от этого или все-таки стоит разрешить?
Нила
Дереализация???
Здравствуйте! Где-то в последние 3 недели, у меня появились странный ощущения. Все стало казаться каким-то странным, ненужным, голова как пьяная. Мысли в кучу, не могу сосредоточится. Появились какие-то странные мысли что-то вроде кто я, что это такое вокруг меня. Все началось с того, что мне понравилась одна девушка. И по началу мы не плохо общались, но так случайно вышло что я ее обидел. После этого я извинился перед ней, и она сказала что вроде бы все нормально, но после этого наши отношения пошли на спад. И в этот момент я практически влюбился в нее. Я постоянно писал ей, звонил, но с ее стороны ощущался холодок. Потом она и вовсе стала меня игнорировать. Я пытался отвлечься, забыть ее и найти другую девушку, и это у меня даже не плохо получалось. Но до серьозных отношений ни с кем не доходило, и полностью забыть ее у меня не получалось. И я в итоге опять возвращался к ней, но опять получал игнорирование с ее стороны. И так продолжалось где-то на протяжение полу года. Где-то месяца 2 назад, у меня появилось ощущение кома в горле. Я сначало не понял что это такое, специально обошел всех врачей, начиная с ЛОРа и заканчивая эндокринологом. Никто никаких отклонений не нашел. Оказалось что это у меня был спазм мышц шеи на нервной почве. Я перестал обращать на него внимания, он со временем прошел, и только я обрадовался что больше его не чувствую, как появилось вот это. Сам по себе я такой человек что никогда не могу высказаться, постоянно все держу в себе, и делаю вид что у меня все хорошо. И видимо зря. Прочитал, что мои симптомы очень похожи на дереализацию, скажите, это она и есть??? И если это она, то как лучше от нее избавиться??? Заранее Спасибо за ответ.
Alex33
Не могу смириться с мыслью о расставании
У меня есть любимая девушка, но дело в том, что она на 8 лет старше меня. Для меня это никакого значения не имеет, а вот она говорит, что серьезных у нас отношений быть не может, и это ненадолго. У меня началась депрессия. Я не хочу ни есть, ни спать, постоянно гружу себя мыслями о том, что скоро придется расстаться. Помогите мне выбраться из этого состояния, и привыкнуть к мысли, что придет время, и мы расстанемся.
Валерий
Можно ли мне без консультации принимать пароксетин?
Доброго времени суток, уважаемый доктор! У меня почти год назад появился сильный страх – я боюсь выходить на улицу, боюсь покидать свой дом. Мне кажется, что за пределами дома мне будет плохо, и действительно становится – поднимается давление, начинают трястись руки. Дома я чувствую себя хорошо и спокойно. Я обследовался стационарно, отклонений со стороны физического здоровья не нашли, поставили диагноз: астеноневротический синдром, неврастения, выписали таблетки флюонксил. Лекарство мне не помогло. Подскажите, можно ли мне без консультации психиатра принимать пароксетин, учитывая, что у меня пиелонефрит? Какие препараты еще можно попробовать и что вообще мне делать? Заранее благодарю за ответ.
Терра
У нас разногласия в сексуальной жизни
Добрый день. У нас проблема следующего характера – дело в том, что мы с моей девушкой почти идеальная пара в плане духовности, понимаем друг друга с полуслова. А вот в сексуальной жизни полное несоответствие – она хочет быстрого секса, мне нравится медленный, она хочет грубости, я люблю больше нежности и ласки. Как нам прийти к согласию?
Николай