Мне 32 года, мой вес 66-68 кг.,рост 182. 7 лет назад мой вес составлял 78-80 кг. Вес упал практически мгновенно за 1 — 2 месяца, после нервных переживаний в личной жизни. Затем всё встало на круги своя, в личной жизни полный порядок, бытом доволен. Я человек очень энергичный, оптимист, неразрешимых проблем нет, в каждой трудности вижу положительные стороны и возможности, веду очень активный образ жизни. Но с проблемой своего веса уже начинают опускаться руки и надоело, что все окружающие обращают неоднозначное внимание на мою худобу. Со сном проблем нет, с пищеварением порядок. Моему спокойствию в стрессовой ситуации и глубине чаши терпения позавидует самый «сонный удав «. Пробовал питаться 5-6 раз в день, занимался в тренажерном зале, хотя на работе нагрузки не хуже, пил протеиновые коктейли. Всё бесполезно, подскажите что ещё можно предпринять для набора веса?
liochik
Что это может быть?
Здравствуйте. Думаю, надо начать не с симптомов, а с ситуации, после которой они появились.
Убирает за собой игрушки
Здравствуйте! Моему сыну 2 года. Месяца 3 назад начал за собой убирать игрушки на места, где их взял. Я не нарадовалась, все его хвалили, пошел в садик, там тоже вызвал восторг. Мы его к этому не приучали, тем более не ругали, просто я ему всегда говорила, например:»Сынок, убирешь игрушки и мы пойдем на улицу гулять!» и т. д. Вот не давно мне сказали, что все нормальные дети не убирают за собой игрушки, а моему ребенку нужена уже психологическая помошь. Подскажите, пожалуйста, это так?
ШнянинаН
Боюсь самолетов!
Доброго времени суток! У меня есть серьёзная проблема со здоровьем. Может, и не очень серьёзная, но очень не приятная. Дело в том, что я часто вынуждена летать самолетом, по работе. Мне 27 лет, я преуспеваю, но из-за того, что в самолете у меня начинается эта паника, я могу потерять свою работу. Всё началось ещё в детстве. Я очень боялась смотреть фильмы, где падали самолеты. И вот в первый же свой полет у меня началось сильное сердцебиение, какая-то паника, проблемы с дыханием вплоть до потемнения в глазах. Немного помогает алкоголь, что при моем графике просто не допустимо. Подскажите медикаменты, что бы переживать полеты легче. Только уже через 3-4 часа нужна ясная светлая голова. Спасибо!
Вероника
Боюсь первого контакта с девушкой
Мне 17 и я никак не могу решиться на секс со своей девушкой. Безумно волнуюсь, что окажусь не «на высоте» и боюсь, что сразу же кончу. Как мне преодолеть свой страх? Просто не знаю, что мне делать.
Паша
Какие причины паралича?
На моё удивление болезнь Паркинсона имеет второе название. Как оказалось это тоже самое, что и паралич дрожательный. Интересно, что возникает рано, — после 50 лет. Какие причины болезни?
Вилли
Я постоянно кричу на детей
Стала за собой замечать, что в последнее время, особенно, когда устану или голодная, — постоянно срываюсь на близких. Каждый вечер, когда засыпаю думаю о том, что завтра буду спокойнее и ни какого результата. У меня трое детей дочке 17 лет, и два сына 10 лет и 2 года. Может мне попринимать какие-то успокоительные, а так бы не хотелось.
ehidna74
Для чего предназначен такой препарат, как коксил?
Здравствуйте. Меня интересует такой вопрос: для чего предназначен такой препарат, как коксил? Я слышала, что он может заменять наркотики. Скажите, пожалуйста, правдива ли данная информация?
Лия
Наличие проблем с коммуникациями и социализацией
Здравствуйте. У меня к вам ряд вопросов.
Ребенку 4 года, напридумывал себе невидимых друзей
Ребенку 4 года, напридумывал себе невидимых друзей, разговаривает с ними. Проблема в том, что она все воспринимает в серьез – говорит, что мы можем раздавить каких-то цыплят, хомячков. Полагаю, это уже серьезно и требует медицинского вмешательства.
Стефания
Когда я волнуюсь, начинаю заикаться
Здравствуйте, у меня такая проблема, когда я волнуюсь, начинаю заикаться, а когда спокоен, говорю нормально. Можно ли что — то с этим сделать? Какие — то препараты может быть есть?
Вера
Проблемы в школе
здравствуйте уважаемые психологи. мой сын в саду был заводилой, не боялся никого, давал сдачи, если обижали, заступался за слабых… в этом году он пошел в первый класс. по началу все было отлично — ему там очень нравилось, просил нас, чтобы мы за ним не приходили в школу, хотел сам приходить и уходить… но в последние дней 5 все изменилось. без нас даже во двор погулять выходить не хочет. после долгих расспросов выяснилось, что их (первоклашек) обижают третьеклассники — дразнят, обзывают, не пускают в класс и в туалет. подходил и говорил учителю об этом, но она отвечает — я сейчас приду и не приходит. как помочь ребенку побороть этот страх?
настя2483
Как избавится от страха тёмных помещений?
Когда захожу в тёмные, не знакомые мне помещения испытываю безъотчетный страх, чувствую тяжесть в груди, сбивается дыхательный ритм.
Iman
Почему изменилось поведение трехлетней девочки?
Здравствуйте, доктор! Нашей дочери три года. В последнее время она стала как-то странно себя вести. Стремиться все сделать наоборот, ни с чем не соглашается. Преобладающими словами стали «нет», «не буду», «не хочу». Я не понимаю, что происходит. Вроде бы, никаких перемен в семье не было, все так же, как обычно. В детский сад она не ходит, то есть какие-то негативные воздействия со стороны тоже практически исключены. Недавно показывает мне кукиш. Я говорю, что это некрасиво, а она в ответ: «Нет!» И дальше кукиш показывает. Я говорю: «Нора, я тебя сейчас побью». А она опять: «Нет!» Первый раз в жизни подняла руку на ребенка: шлепнула ее по попе. Она плачет, под стол залезла, но все равно кукиш кажет. Что с ней делать?
Анда
Почему у меня периодические страхи?
Здравствуйте, мне 27 лет. Последние полгода меня стали мучить периодические страхи. Состояние странное. Причем, даже не понимаю, чего боюсь. Значит ли это, что я схожу с ума? Что мне может помочь?
Таня