Здравствуйте. Мой рост составляет 165см, а вес при этом 97кг. Подскажите, какой вес считается нормальный для моего роста, и каким образом мне этого достичь? Скажите, сколько в день следует употреблять калорий? Большое спасибо.
Рада
Ответы врачей:Доброго времени суток! При росте 165 см оптимальный вес будет составлять 50-70 кг. Для начала следует узнать, сколько вам лет, рожали ли вы, по какой причине у вас избыточный вес? Необходимо обследоваться и составить диету для вас.
Balerina
Вес 110кг, а рост составляет 165см
Мой рост составляет 179см
При росте 176 см мой вес составляет 75 кг
Девушка ест раза четыре в день и не меньше мужчин, а весит только 45кг при росте 165см
Мой рост составляет 150 см
Tё рост составляет 153см
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.