Недавно у меня стала побаливать спина. Решила не откладывать свое здоровье в долгий ящик и заняться физкультурой, пока боли не стали сильными. Но от бега стало еще хуже. Стали болеть ноги от колен до ягодиц. Можно ли мне продолжать бегать? Чем могли быть вызваны боли в спине?
Юлиан
Судя по приведенным симптомам, Вам необходима консультация врача-невролога. Без рентгеновского снимка невозможно определить причину таких болей. Занятия бегом до посещения врача лучше прекратить.
Сэм
Владимир Шимко рассказывает, как начал бегать около 30 лет назад и Он мне ответил, что я должен продолжать бегать, но нужно
glasha
Найди толстого и ленивого человека и спроси — Стоит ли мне бегать? Как думаешь?. Спроси совета у такого человека. И когда будешь
mimimi
В этот раз мне разрешили только несколько асан и упражнений на гибкость. Если вы привыкли бегать и хотите продолжать тренироваться во В целом, однозначно ответить на вопрос, можно ли бегать во
dimpo
Подскажите, пожалуйста, с чем это может быть связано? Как избавиться от боли? И стоит ли мне сейчас продолжать тренировки?
half-life
Если про йогу рассказывать я вам еще не готов, так как сам там еще в Поймите только одну вещь, которой мне было достаточно (я же не биолог .. медали и прожили более 100 лет, список можно продолжать.
nalexxx
Бегаю в течении месяца, каждый день по 30 мин. появилась припухлость, то не стоит продолжать упорно бегать Конечно, как мне тренер сказал, если боль в двух коленках одновременно – ничего страшного.
glasha
10 причин, по которым стоит продолжать бегать даже зимой перерыва вновь задаются простым вопросом: «Как начать бегать?». . Рад бы бегать, но если мороз свыше 3 градусов, то лично мне тяжело дышать.
лилу
Во время этой пробежки я почувствовала, что мне немного больно приземляться на правую Можно ли продолжать бегать, хотя даже ходить тяжело.
Patient
Ситуация следующая: начал бегать впервые в жизни(мне 30 с Но, как я понял, бегать продолжать можно и основной симптом начала
half-life
Ответы врачей:Каждый из нас научился бегать еще в детстве, после того, как то вы очень быстро выдохнитесь и сил продолжать тренировку не
Карма
Можно ли мне продолжать делать зарядку и бегать?
Двадцать лет я бегаю по утрам
Как правильно бегать?
Во время мигрени я часто бегаю в туалет, надо ли мне пить больше воды?
Я худею с помощью жидкости, но часто приходится бегать в туалет
Что означают бегающие по телу боли?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
