Здравствуйте! Доктор, в нашей семье следующая ситуация: мой муж за шесть месяцев поправился на восемь килограмм. Ему 42 года, рост 182см, а вот вес 105 кг. Шесть месяцев назад он весил 92 кг. Он совершенно не ест ни майонезов, ни колбас. Ограничил себя в употреблении сыра, сметаны, печеное. Салаты заправляет только оливковым маслом. На завтрак употребляет салат из овощей, на обед съедает фрукты. Вечером на ужин может себе позволить свекольник, или холодный суп. Паровые и запеченные в фольге грудка куриная, индейка, рыба – форель, судак тоже запеченные или отварные. Хлеба в неделю съедает всего лишь три кусочка. Кисломолочные продукты принимает строго по своему расписанию. Ест на первый взгляд немного и придерживается какой-то диете, а поправляется. Сдавали анализ крови на сахар – норма. Он сильно переживает, а я ему должна обязательно помочь, но как? Вот и прошу у вас совета. Помогите. Буду вам очень благодарна. До свидания. С уважением Катерина.
Катерина
Добрый день! Любую диету должен назначать врач — диетолог, ориентируясь на особенности организма. Диета является стрессом для организма. Перейдите на правильное питание, откажитесь от вредных продуктов. Питается ваш муж правильно, надо пройти обследование.
Balerina
Возможно ли, что у мужчины проблемы с гормонами, и если так, то стоит ли ему начать с того, что посетить эндокринолога? Можно ли в принципе похудеть, если причина набора веса гормональная? Правда ли, что это очень сложно и займет много времени?
Kyarra
Ответы врачей:Без обследования нельзя утверждать, но теоретически у мужчины действительно могут быть проблемы с гормонами, и в этом случае решение о назначении лечения должен принимать эндокринолог. Сложнее всего похудеть если нарушен гормональный фон.
Balerina
Почему человек не поправляется?
Почему человек поправляется?
Можно ли мне сидеть на этой японской диете?
Какая диета поможет следить за фигурой?
Как избавиться от лишних килограммов?
Разве вредно куриное мясо?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.