Подскажите специальные упражнения

Подскажите, есть ли специальные упражнения чтобы говорить громче и более четко? Знакомые постоянно делают мне замечания, что не слышат, что я сказала. Как выработать голос и четкость?
Елизавета

Стоит начать с укрепления связок. Для этого нужно пить сырые яйца. Можно добавлять туда молоко или мед. Далее следуют дыхательные упражнения. После этого работают над дикцией, например, берут в рот специальные камешки и проговаривают скороговорки.
JamieJ

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
54.31%
Нет
22.84%
Частично
22.84%
Проголосовало: 232
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу