Добрый день! В течение последнего месяца у меня не сгибается позвоночник внизу поясницы. Поясница не болит, ничего не ноет, просто никак не могу согнуть позвоночник. Стою прямо, начинаю сгибать туловище назад или вперед, ничего не получается. Просто элементарно стоишь, как оловянный солдатик! Редко бывает, что поноет то сверху поясницы, то снизу. Проделал немного гимнастику, но она бесполезна, ничего не проходит. Раньше занимался футболом, теперь забросил, т. к. никак не могу играть. Говорят, что плавание полезно, поможет ли мне в моем случае оно? И вообще, что можно еще применить мне. Какие упражнения вообще существуют для того, чтобы я смог разогнуть поясницу. Заранее спасибо большое! С нетерпением жду!
Роман
Ответы врачей:Доброго времени суток. Подскажите может ли помочь плавание избавиться от боли в пояснице, а так же от целлюлита на ногах и ягодицах. Можно ли заниматься плаванием если постоянно тревожит боль в спине, в области поясницы. Спасибо за ваш ответ.
Камелия
Поможет ли плавание при болях в спине?
Как плавание способствует исправлению позвоночника?
Как плавание способствует исправлению позвоночника?
Узнал, что плаванье оказывает благоприятное влияние на позвоночник
Как избавиться от болей в пояснице?
Поможет ли эпиляция убрать волосы с поясницы?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
