После родов растянутый живот как мешок

После родов растянутый живот, до сих пор есть еще как бы мешок на животике, валик. Реально ли вернуть прежний плоский живот?! Вес то мне удалось вернуть, а живот все остался…
Анна

Навряд ли вам удастся вернуть свой прежний животик. Дело в том, что при беременности растягиваются и расходятся мышцы на животе , и вернуть их в былое положение и форму может быть не реально, если только использовать хирургию. Можно делать комплекс упражнений на пресс и т. д. но втянутость они не принесут. Хотя со временем будет сокращаться кожа, но это вас мало спасет.
Ольга

Да конечно можно, что за ерунда что нельзя. Огромное количество женщин после родов приходят в форму без хирургических вмешательств. Я сама лично сейчас уже с такой же фигурой, как была раньше. Живот втянулся, я качаю пресс и все замечательно. Главное не жалеть себя, не лениться и давать себе физическую нагрузку. Лучше ходить заниматься с личным инструктором, или хотя бы просто в фитнес-клуб, где есть специальное оборудование. Но если нет возможности — занимайтесь сами
Darya

А сколько времени прошло после родов? У многих живот остается еще почти на целый год. Но вернуть плоский живот возможно. Это я вам говорю по собственному опыту. Нужно просто чтобы прошло время, не торопите события, все восстановиться и прийдет в должный вид. Природа многим умнее нас.
Влада Карташова

У моей знакомой после родов была такая проблема. Она стала остервенело качать пресс. Со временем мешок исчез. Я сама видела ее живот, но никакого мешка там не было. Так что физические упражнения и труд все перетрут.
eto-ile

Да. возможно вернуть былую форму. Я, например, стягивающий корсет и занималась спортом. Не сразу же после родов, а спустя несколько месяцев. И это мне помогло. Женщины, которые кормят грудью, быстрее приходят в норму.
angelin

Да, вообще-то возможно, носите уиягивающеее белье и занимайтесь фитнесссом. Но если вы набрали очень много за беременность, и у вас внизу живота так называемый «фартук», то тут поможет толькуо пластика.
NomiMalone

Если родили не более двух месяцев назад, то вернуть все как было вполне реально. Помогут послеродовой бандаж или пояса для похудения особенно во время занятий спортом. На ночь пояса не надеваются — вредно для кожи
Liara

Мышцы можно подкачать, но вот растянутую кожу куда спрятать? Конечно, можно делать массаж, обертывания и другие косметические процедуры для восстановления эластичности кожи, но все зависит от степени растянутости.
anatana

Если не откладывать все в долгий ящик и начать заниматься через несколько месяцев после родов, то все возможно. Главное не забывать напрягать не только верхний пресс ( это упражнения на поднимание туловища), но и нижний.
Drakonyashka

Живот возвращается в норму в течении года. С каждыми родами все сложней. Спасибо после кесарево девочки подсказали и я носила бандаж 3 месяца, а то бы так и остался мой валик.
Nika

После 3х родов я думала уже ни за что не пройдет этот валик внизу живота! Помог бассейн и занятия танцем живота. Все ушло и исчезло.
pill

Девушка, а сколько времени прошло после родов? Не думаю, что слишком много? Вы хотите от вашего тела невозможного — чтобы 9 месяцев вынашивать ребёнка, растянуть живот, а потом родить — и снова как огурчик? Но такого ведь не бывает? Не бойтесь, на всё нужно время. Чем больше времени после родов будет проходить — тем лучше будет ваша фигура.
Selesta

Проблема дряблого живота и растяжек волнует много женщин после родов. В статье мы расскажем как подтянуть живот с помощью несложных
kair33

У меня неэластичная кожа и поэтому после родов она не восстановилась мне 31, как представлю вот такой дряблый сморщенный мешок, брррррр кожей — штопаные-перештопаные после родов, растянутыми
Oureyes

ЕСЛИ ОСТАЛСЯ РАСТЯНУТЫЙ ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ, КАК БЫСТРО ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ Не ошибусь, если скажу, что все
Oureyes

Особенно это касается живота, поэтому после родов, помимо растянутых мышц, которые со временем должны придти в норму, остается и жировая
misterxmen

Растянутый после родов живот может уйти сам. растянутый живот, жировые клетки, содержащие этот мешок от пресса не убирается,
Blak_cat

Остался большой живот-как мешок весит. Пресс качай, ноги под шкаф и вперёд! Если остался растянутый живот после родов, как быстро привести себя
Арт-Вояж

У меня жуткие растяжки были после родов. . на животе толщиной с палец и плюсом после КС мешочек над если она растянута, например вследствии беременности, то спорт ТОЛьКО усугубит положение!
Tim212

Действительно, чаще всего живот, после того, как женщина становится матерью, имеет весьма непривлекательный вид. Это и обвислости, растянутая
nalexxx

А живот после родов как мешок дряблый висит??? и как скоро и не помочь потому что растянута кожа хотя попробуй только не ленись надо будет
Oureyes

Как убрать жир. после родов у меня остался много жира на животе как убрать. диета не .. После родов растянутые за время беременности мышцы
nalexxx

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу