Просто и полезно

После работы нету никакого желания готовить. В связи с этим по дороге домой покупаются всякие булочки\шавермы\хот-доги… Знаю, что это совершенно не полезно, но что делать? Посоветуйте, может можно что-то такое из серии фастфуда (дабы не готовить), но и не шибко вредное. Или это уже из разряда фантастики?
valneformal

Из серии фаст-фуда по своему определению Вы вряд ли найдете что-нибудь полезное. Мой Вам совет — пока Вы совсем не загубили свои печень, желудок и просто фигуру, зная эту свою особенность, ешьте фрукты. Например, можно сделать фруктовый салат — на это не нужно много времени. (к примеру, натереть яблоко, банан, залить это питьевым йогуром типа Данон, Активия или (еще луше) Можитель).
Кира Игоревна

Ммммм, звучит заманчиво Спасибо за совет!
valneformal

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92%
Нет
4.73%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12813
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу