Расскажите, что такое кефирный гриб

Расскажите, что такое кефирный гриб, как он используется, чем полезен, а чему может навредить? Большое спасибо.
Гульнур

Тибетский молочный гриб (кефирный грибок) представляет собой симбиотическую группу микроорганизмов рода Zoogloea и бактерий. Как понятно из названия, его используют для приготовления кефира. Напиток, получаемый с помощью кефирного гриба полезен и взрослым и детям, он повышает иммунитет, улучшает пищеварение. В нем содержатся витамины, минералы, белки и аминокислоты, необходимые человеку.
Ольга

Одним из целебных даров природы является тибетский кефирный гриб, который несет огромную пользу организму, что подтверждают хвалебные отзывы. Рецепт от индийских йогов пользуется в России большой популярностью. Продукт положительно влияет на иммунную и нервную системы человека благодаря большому количеству полезных микроорганизмов в составе. Если пить ежедневно молочный напиток, основой для которого служит кефирный грибок, улучшение состояния не заставит себя долго ждать.
Мария

Прекрасным целебным даром природы является тибетский кефирный гриб. Наткнувшись в сети интерент на рецепт приготовления этого чудодейственного гриба, я была очень удивлена. Хорошо этот продукт усваивается в организме и иммунитет крепнет. У кого проблемы с нервами, но это будет незаменимая помощь в укреплении нервной системы. Если употреблять этот продукт регулярно, то результат не заставит себя долго ждать
Елизваета

Много хвалебных отзывов о кефирном грибе на просторах интернета. Хотим всей семьей начать употреблять этом продукт. Но перед началом хотелось бы узнать есть ли противоказания в приеме? В каких количествах можно/желательна его пить?
Наталя

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.78%
Нет
28.66%
Частично
24.56%
Проголосовало: 1242
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу