Разгрузочный день

Добрый день!

1.Подскажите пжл полезен ли разгрузочный день, если у меня язва 12-перстной кишки и проблема с кишечником (запоры)?

2.Выбрала несколько вариантов: ЯБЛОЧНЫЙ, КЕФИРНЫЙ, ТОМАТНЫЙ, ОГУРЕЧНЫЙ, все ли они подходят для меня, если больной желудок?

3.Хочу устраивать разгрузочные дни 2 раза в неделю, скажите, они должны идти подряд или можно, например, во вторник, а второй в четверг?
Zlatik

Добрый день! Томатную точно не стоит. От кефира желудок болит? Ориентируйтесь по своим ощущениям. С вашим диагнозом, конечно, рекомендуется диетический стол. От разгрузочных дней лучше отказаться.
Balerina

Женщина пыталась быстро похудеть и поэтому долго еда только яблоки, кефир и гречку. Она достигла своей цели и вес остался на нужной отметке, но при этом, у нее ухудшилось состояние ногтей и волос. Что можно сделать, чтоб улучшить внешний вид?
Kyarra

Чтобы улучшить состояние волос, необходим правильный уход за ними — перейдите на профессиональную косметику. Для ногтей надо использовать специальный крем, лечебный лак, делать укрепляющие маски.
Balerina

Ответы врачей:
Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
46.84%
Нет
28.57%
Частично
24.58%
Проголосовало: 1204
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу