С помощью какой диеты можно поправиться?

Меня дома кормят так, как будто хотят откормить на убой. Но как худым был, так и остаюсь. Боюсь, что с подобной диетой заработаю больше болезней, чем пользы. После приезда в гости бабушки вообще ходить не мог. Но как только бабушка уехала, и пирожки прекратились, так сразу вес опять в свои рамки и вернулся. Какой диеты мне все же стоит придерживаться, чтобы и поправиться, и вреда организму не нанести?
Владлен

Необходимо кушать мучное, а также майонез замедляет процесс метаболизма. Моя подружка также должна была поправится для того, чтобы забеременеть. Так, она ела мясо, салаты с майонезом, и много мучного, макароны, хлеб.
Анна

мучное не всегда, но помогает
Genrieta

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.25%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12745
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу