Здравствуйте
У меня актуализировалась проблема такого рода. Где-то год назад я бросила курить. Для меня процесс отвыкания от никотина был довольно тяжелым:бессонница, ломало все тело…После такого мне казалось, что я никогда не закурю. Но сейчас меня опять тянет к сигаретам, я себя всячески сдерживаю и не курю, но с другой стороны понимаю, что это тоже не нормально, нельзя ведь постоянно себя сдерживать, проблема ведь в том, что это желание существует. Подскажите пожалуйста как лучше поступить в такой вот ситуации?
Triton
Если тянет курить — это две болезни: 1- больные мозги и 2-нехватка витаминов. Если Вы к тому же ходите в те заведения где курят и смотрите на людей курящих — то желание возрастает. Перепрограммируйте свои мозги, например, на зароботок в интернете. И всегда думайте о этом. Из витанимав налегайте на группу В.
fl2010
Или только планируете отказаться от курения, но боитесь сорваться? Да, курение называют Почему тянет курить? Поэтому что под действием
1c2b
Это значит, что я смогу лучше владеть собой, делать то, что я хочу, а не то, куда меня тянет, и курение не сможет властвовать надо
glasha
Через сколько дней пропадает тяга к курению? И как Прошло уже 4 месяца как я бросил, и меня нисколько не тянет и думаю я уже больше никогда не
1c2b
Если процесс отказа от курения вызывает нервозность, заварите себе ежевичный чай, . Особенность ближайших дней такова, что на сладкое тянет,
half-life
Ребятааа это самый офигенный сюрприз от начала курения..особенно когда 3 года мучалась с кучей препаратов. Ну одно лечим, а
half-life
Когда курение постоянно сочетается с определёнными поступками, Могут быть и другие стандартные ситуации, когда срабатывают сигналы-позывы к курению: разговор по телефону, чтение . И не тянет.
TheDson
В этой статье я почти не буду говорить о пользе отказа от курения с курю 3 дня и не тянет курить воздух стал намного лучше дышать стало легче и
Дикий призрак
Сообщество «No smoking» на DRIVE2. Приветствую всех С Четвертый день идет. Не тянет. Начинает отхаркиваться всякая хрень… Работает
glasha
не курю 1,3 года, во сне снится что курю. а так не тянет особо, как будто время лишнее появилось что ли, типа в это время я курила а
Tim212
Ответы врачей:А второй-это то, что меня до сих пор тянет к сигарете, несмотря на о том, сколько времени в жизни уходит на курение, спортом начала заниматься
Blak_cat
Набор веса при отказе от курения
Ничего не могу поделать с курением!
Курение и диета
Отказался от курения, боюсь набрать вес
Тяга к курению после бросания
Как избавиться от зависимости от курения?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
