Здравствуйте. У меня боязнь выступать на публике, то есть в компании из двух-трех человек я остроумен и спокоен, а на публике, когда много народа, у меня мандраж, потные ладони и заикание. Как от этого избавиться?
Ульяна
Вам нужно представить ситуацию, самую страшную, которая может случиться. Когда вы поймете, что в реальности этого не может быть, то успокоитесь. А вообще лучше всего посетить тренинговые занятия у психолога.
Джейн
Что делать студенту, который хочет связать свою жизнь с профессией, что предусматривает частые выступления на публике, но этот аспект его очень пугает? Стоит ли пробовать «на безлопастной территории», почаще выступать с рефератами, например, чтоб приспособиться?
Kyarra
Ответы врачей:Прежде всего следует для себя решить, действительно ли вы готовы часто выступать на публике, и готовы ли вы преодолеть свой страх. Начните свои тренировки с выразительного чтения перед зеркалом, чаще выступайте с докладами и рефератами перед своей аудиторией.
Balerina
Выступаю перед аудиторией и волнуюсь
Боюсь выступать перед большим количеством народа
Роды на публике
Мне кажется у меня боязнь сцены. Что мне делать?
Публикую в интернете разнообразные идеи
Боязнь большого скопления людей
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
