Здравствуйте. Хочу задать вопрос, об индивидуальной подборке здорового питания, составление плана, при росте 160 сантиметров, и семьдесят килограмм веса. Возможно ли составление в короткие сроки, так как работаю бухгалтером. Немного о себе по питанию и образу. Спортом заниматься не получается из-за нехватки ограниченного времени. Очень люблю китайскую кухню.
Кармен
Чтобы подобрать режим питания, вы должны посетить медицинский центр, для глубокого обследования. Подборка составляется по вашей информации, жизнедеятельности. А именно, какие у вас пристрастия к пище. Болезни, сопутствующие при употреблении еды. На этом, можно определить интенсивность скорости похудания.
Алла Перова
Подскажите, какие способы похудения, кроме диеты можно использовать, если у человека малоактивная работа, а времени на спортзал нет? Кроме пеших прогулок на и после работы ничего не приходит в голову. Как еще можно сделать образ жизни более активным?
Kyarra
Ответы врачей:Выходные дни ведь присутствуют? Я раньше в обед успевала посещать бассейн. Да, и на работу/с работы можно ходить пешком, откажитесь от лифта, не пренебрегайте утренней зарядкой, можно пройти курс моделирующего массажа.
Balerina
Похудение при обычном питании
Здоровое питание!
Какому проценту людей нужно специальное питание?
Диеты, составленные по группе крови
Здоровое питание беременной с пиелонефритом
Здоровое питание
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
