Хотелось узнать о питании овсяной кашей

Здравствуйте. Мне бы очень хотелось узнать о питании овсяной кашей. Подскажите, пожалуйста, если я буду в течение какого-то количества времени питаться овсяной кашей утром и вечером, то наберу ли я вес? Или всё же по вечерам лучше не кушать овсянку? Что вы мне можете посоветовать по этому поводу? как мне следует поступить? Заранее большое спасибо за ответ.
Тамара

Если овсяная каша при этом будет на достаточно жирном молоке, сдобренная сахаром и маслом, но думаю вес непременно начнет подниматься.
Ольга Триф

Если женщина есть овсяную кашу на воде и кладет туда чайную ложку мёда, то поправиться ли она от такого питания? Если она любит есть эту кашу на ужин, то может ли это спровоцировать рост веса? Обычно, она ест в последний раз в 19.00, а спать ложиться в 23.00.
Kyarra

Сложно сказать, поправится или нет женщина от овсяной каши на воде, если будет есть ее на ужин. Скорее всего, что она ведь не только ужинает, но и в течении дня чем-то еще питается. Вообще какая цель перед женщиной стоит?
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.24%
Нет
4.57%
Частично
3.19%
Проголосовало: 12748
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу