Как мне избавиться от чувства неполноценности?

Здравствуйте. В последнее время я, как-то не уверенно себя чувствую. Мне кажется, что вся жизнь моя уже позади. Мне исполнилось тридцать лет, а я постоянно думаю о том, что в работе я еще не добилась того, что планировала сделать. Семьи тоже нет. Как мне избавиться от чувства неполноценности, подскажите, пожалуйста.
Жанет

Начать действовать . Для начала займитесь каким нибудь спортом, очень воодушевляет . Ну и побольше с людьми общайтесь , и неуверенность пройдет
key892519

Что бы Вы посоветовали, если женщина в таком положении очень старается изменить сов жизнь, но на деле результата нет и она всегда возвращается к тому, с чего все началось? Она уже не воодушевляется ни спортом, ни хобби, а только испытывает апатию.
Kyarra

Если женщина старается изменить свою жизнь, но на деле ничего не получается, то это означает только то, что на самом деле женщина плохо старается, либо работает не в том направлении. В этом случае начать следует с посещения психоаналитика.
Balerina

Ответы врачей:
 

Вы соблюдаете режим самоизоляции?
Конечно
92.01%
Нет
4.72%
Частично
3.27%
Проголосовало: 12812
Остались вопросы?
🔔 Задайте свои вопросы ниже. Для получения полного ответа, сформулируйте свой вопрос нашему консультанту. Опишите подробно, в деталях всю суть вашей проблемы врачу.

🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
Важно знать!
Будьте внимательны! Прежде, чем воспользоваться рецептами и советами нашего медицинского форума, проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Вишневская Н.
Вишневская Н.
⛑ Задать вопрос врачу