Доброго времени суток! Хотел поинтересоваться о видах диет по набору массы тела безвредные для здоровья. Это нужно для занятия спортом более професионально (пауэр лифтинг). Сейчас вес 83 при росте 185. До этого ни каких диет не соблюдал, проблем со здоровьем не наблюдается. Что вы мне посоветуете?
vrk
Здравствуйте. В вашем случае я посоветую купить пищевые добавки для набора веса. Проконсультируйтесь со своим тренером, какие допустимы для вас. Купить можно в любом магазине спортивного питания.
Ольга Триф
Разве достаточно в данном случае консультации только тренера, он ведь не врачи не проводил никаких обследований? Стоит ли вообще употреблять какие-то биодобавки и действительно ли они безвредны? И даже если они безвредны, то будет ли от них польза?
Kyarra
Ответы врачей:Если тренер квалифицированный, то он сможет подобрать правильное питание с учетом всех особенностей. К тому же в современных спортивных клубах есть штатный медицинский работник, который так же даст необходимую консультацию.
Balerina
Консультацию относительно возможности набрать в весе
Как набрать вес?
Как набрать вес при гастрите?
Как набрать вес без вреда для здоровья?
Как набрать вес?
Возможно ли набрать хотя бы пять килограмм?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
