Здравствуйте. Здесь уже был вопрос на эту тему, но тем не менее. Я очень хочу набрать вес. В принципе, я пышечкой никогда не была, но меня раньше все устраивало. После рождения двоих детей, я сильно изменилась. Во-первых, я похудела еще больше: при росте 158 см я вешу 45 кг(раньше весила 48-49), но на мне заметен каждый кг, если не полкило; а во-вторых, совершенно пропала грудь. После рождения второго ребенка, я выглядела идеально: округлилась, посвежела, весила 50 кг и была просто счастлива. Как только перестала кормить, а хватило меня лишь на семь месяцев, съехала за несколько недель. Спорт для меня бесполезен, я пыталась, но тренер сказал, что именно мне это не поможет.
Подскажите, пожалуйста, может есть какие-то энергетические напитки, которые помогают набрать вес, или какая-нибудь система питания, или еще что-нибудь подобное. Очень я себе не нравлюсь, я даже вещи подобрать не могу, а уж про фотографии на пляже и говорить не хочу.
Нимфа
Добрый день. К сожалению, грудь вам при помощи питания уже увеличить не удастся, здесь только пластическая хирургия сможет помочь, ну или занятиями спортом немного можно подкачать молочные железы. А набрать вес можно с помощью высококалорийной диеты.
Balerina
Стоит ли в указанном случае провериться у эндокринолога, ведь если после родов некоторое время все было в норме, то есть вероятность, что проблема именно в гормонах? Стоит ли сделать какие-то анализы до посещения специалиста, что посоветуете?
Kyarra
Ответы врачей:До посещения специалиста никакие анализы самостоятельно делать точно не надо. Записаться на прием к эндокринологу, проверить уровень гормонального фона необходимо.
Balerina
Как набрать вес?
Что делать, если не получается набрать вес самостоятельно?
Может ли апоплексия быть причиной того, что я стремительно набрала вес?
Возможно ли набрать хотя бы пять килограмм?
Не знаю, как набрать вес
В период менопаузы набрала 20 килограмм лишнего веса
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
