У меня рост 174 см вес, 66 кг. На мой взгляд, вес у меня, вроде бы, нормальный, но есть одна неприятность, на бедра припадает большая часть веса. Хотелось бы сбросить вес килограмм на 7. Не могли бы вы проконсультировать меня по этому поводу. Дело все в том, что большое количество методик для похудения мне не очень подходят, потому что в них присутствуют определенные физические нагрузки, а у меня проблемы со спиной. Еще с 7 лет я занималась на высоком уровне спортом, затем получила травму позвоночника, в двух местах произошло смещение позвонков. И после этой травмы на спину нельзя давать большую нагрузку. Подскажите, пожалуйста, может быть есть какая-то новая методика, при которой физические нагрузки не обязательны? Можно ли их компенсировать определенным питанием без вреда для здоровья?
Анника
Добрый день! Вес у вас действительно нормальный. Специальных продуктов для снижения верхней или нижней части туловища не существует. Скорректировать фигуру можно либо с помощью физических упражнений, либо с помощью пластической хирургии.
Balerina
Стоит ли человеку, что имеет указанную проблему, кроме физических упражнений делать еще и массажи, пилинг, обертывания? Правда ли, что некоторые обертывания будут очень эффективны для потери веса? Что нужно делать с этой целью, какие средства использовать?
Kyarra
Ответы врачей:Есть специальный корректирующий фигуру массаж. Пилинг и обертывания будут эффективны при комплексном подходе к похудению. И от пилинга вы точно не похудеете, но значительно улучшите состояние своей кожи.
Balerina
Есть ли специальная диета, чтобы сбросить объем бедер?
Можно за год сбросить до 35 к
Как сбросить лишний вес и объём?
Как сбросить 1 кг с каждой икры?
Как сбросить первые 5-6 килограмм при десяти лишних
Как сбросить несколько килограмм?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
