Мне 20 лет, мои параметры – 87-63-102. Меня беспокоит именно объём бёдер (102). Скажите, существует ли диета, при которой худеют одни бёдра? Заранее благодарю за ответ.
Алина
Я решила сбросить лишние килограммы
Доброго дня. Я решила сбросить лишние килограммы с помощью питания по группе крови (у меня вторая группа крови). скажите, какие достоинства и недостатки есть у такой диеты? Благодарю.
Зумрут
Диета кормящей матери
Здравствуйте! Необходима консультация врача. Что можно и что нельзя употреблять в пищевой рацион кормящей матери? Есть какие-нибудь диеты? Какие диеты более подходят кормящим дамам. Заранее благодарен!
Fredi_91
Какая диета мне поможет?
Здравствуйте! Стаж курильщика 17 лет, полгода назад бросил. Набрал 10 килограмм. Питаюсь как обычно, откуда вес прибавился — не понимаю. Существует ли такая диета, которая бы мне помогла?
Максим
Чем можно себе помочь, пока будут готовы анализы?
Добрый день! Я из-за частых запоров начала постоянно принимать препараты сены и, сразу же начался цистит. Врачи назначили фурадонин. После этого курса с циститом стало легче, но часто чувствую какую-то тупую боль в правой почке. А сейчас еще, как-будто давление в этой почке и боль совсем перестала проходить. На прием к урологу или к гинекологу в районной больнице попасть не смогла, только к терапевту. Терапевт, конечно, анализы назначила, которые надо сдать, но они будут готовы не раньше, чем через 10 дней. Врач сказала, что лечение назначит только по результатам анализов. Но сильно ноет почка, тем более что несколько месяцев назад у меня уже был пиелонефрит. Кроме того, появились потливость и тошнота. Подскажите. Чем можно себе помочь, пока будут готовы анализы?
Сильвия
Диета от Озавы
Автор знаменитой «Макробиотики» Озава Джорд рекомендует как способ решения жизненных проблем различные диеты для различных ситуаций.
Полезные свойства фруктозы
Помню в школе мы изучали разные вещества, которые дают сладость, сахарозу, глюкозу, фруктозу. Две последние похожи даже по формуле. Что полезней глюкоза или фруктоза? Почему фруктоза предпочтительнее для организма? Полезна ли фруктоза вместо сахара?
Диана
Помогите советом
Доброго всем времени суток! Обращаюсь ко всем кто хоть как нибудь поймет мою ситуацию, подскажите! Не могу никак набрать в весе. Коротко о себе мне 22 года. Рост примерно 177 и вес колеблется от 59 до 63 кг. В теплые времена года вес сбрасывается, зимой небольшую малость прибавляю, но толку все же никакого. Довольно таки нормально питаюсь, стараюсь есть супы, начал готовить каши, в рацион питания также включил молочное, вареные яйца, ем много хлеба, бананы, очень редко пью. Рельеф у тела имеется, так 6 лет плавал, 3 года водным поло занимался, но все это в прошлом. Курю, потихонечку бросаю, уверен что брошу, т. к физической зависимости не испытываю, всего лишь психологическая зависимость. Если судить по генам, то мать всегда была стройной, отец здоровенький, но видимо пошел в мать. Никакого комплекса неполноценности не испытываю, просто хочу сменить вид деятельности по жизни, что требует иных размеров тела. Не думаю что курение есть основная причина, хотя и подозреваю. По этносу азиат. Веду очень активный образ жизни, порой много сплю по 12 часов бывает. Собираюсь купить абонемент в тренажерку, посещать хотя бы 2 раза в неделю. Поможет ли, незнаю. Посоветуйте что нибудь, диету может быть, либо продукты, которые нужно включить в питание. Очень нуждаюсь в советах, если кто в курсе, буду рад обсудить. С уважением….
KepoN
Как правильно питаться летом чтобы похудеть?
Говорят лето лучшая пора для похудения, ведь есть много овощей и фруктов. Но я слышала, что некоторые овощи (например картофель) нельзя есть во время диеты, а также такие фрукты как виноград и бананы багатокалорийни. Меня интересует можно ли есть после 18.00.
andriykysliak
Полезно ли пить молоко взрослым
Говорят, что молоко полезно только детям до двеннадцати лет, а взрослым молоко употреблять не рекомендуется ( кисломолочные продукты не имеются в виду) Действительно ли это так и почему?
natim
Есть ли противопоказания к приему клетчатки?
Здравствуйте. Моя сестра хочет начать принимать клетчатку. А я волнуюсь, можно ли ей это делать? Есть ли какие-либо противопоказания, которые могут помешать сестре?
Сюзанна
Можно установив серьгу похудеть на 10-12 кг
Скажите, можно ли установив серьгу похудеть на 10-12 кг? Мне не трудно подождать даже полгода, но очень надо скинуть лишний вес? Благодарю.
Merkos
Как выбрать ребенку кисломолочные продукы?
Здравствуйте, у моего ребенка (2,5 года) небольшая дисфункция печени и поджелудочной. Незрелая ферментативная система. Часто бывает вздутие кишечника. Поэтому я настороженно отношусь к сметанам и кефирам. Опытным путем выбрала оптимально-мягкий, по моему мнению, продукт «активия» (йогурты без наполнителя или кефир). Мне они кажутся самыми «мягкими». Но часто слышу что эта марка ненатуральная, лучше брать кефиры и сметаны с маленьким сроком хранения. Лично мне, сметана кажется вредным продуктом, а обычные кефиры слишком грубыми для пищеварения.
Можно ли при помощи трав сбросить ненужные килограммы?
Здравствуйте, уважаемый доктор. У меня возник такой вопросик. Можно ли при помощи трав сбросить ненужные килограммы? Мне порекомендовали попить сбор следующих трав: из корней крушины, одуванчика и плодов петрушки, фенхеля и мяты. Либо ещё такой вариант, из: ромашки, зверобоя, берёзовых почек, бессмертника. Вообще никогда раньше не слышала, что с использованием трав можно похудеть! И как их принимать, в совокупности с едой, по каким пропорциям? Что вы посоветуете по этому поводу? Заранее спасибо. Милика, 23 г.
Милика
Мой двухгодовалый ребенок очень любит семена подсолнечника
Мой двухгодовалый ребенок очень любит семена подсолнечника. Не повредит ли это ему? Знакомые говорят, что у него может развиться аппендицит.
Norayr