1. Какие противопоказания в применении импульсной терапии?
Какую максимальную нагрузку давать на больную руку?
В прошлом году сломал руку в локтевом суставе. После операции и снятия гипса начал разрабатывать руку, но через неделю рука опухла, пришлось удалить пластины. Сейчас рука в локтевом суставе не сгибается. Какую максимальную нагрузку давать на больную руку и смогу ли я ее вообще разработать?
Тимур
Хочу укрепить вестибулярный аппарат
Хочу укрепить вестибулярный аппарат, поэтому мне нужно прыгать на скакалке и выполнять подобные упражнения. Но вся проблема в том, что у меня остеохандроз. Можно ли мне выполнять подобные упражнения? Не скажется ли это на моем здоровье в будущем?
Ростислав
Хондромолации надколенника, как я могу заниматься упражнениями
Здравствуйте, я не совсем понимаю, как быть. Если у меня хондромолации надколенника, как я могу заниматься упражнениями на укрепление мышц бедра. Мне ведь нельзя сгибать ногу в колене.
Вика
Что делать при болях в области лопаток при нагрузках?
Доброго времени суток, уважаемый доктор. Мне очень хочется попросить у вас совета. Все дело в том, что у меня болит спина в области лопаток при любых малейших нагрузках. Например, буквально несколько минут в согнутом состоянии и ощущаются жгучие боли между лопаток. Возле позвоночника место будто онемевшее, а если там провести рукой возникает неприятное болезненное ощущение. Скажите, может ли это быть защемление нерва и что следует предпринять? Я уже не знаю, к кому мне обратиться, хороших специалистов у нас в поселке нет, поэтому пишу вам. Надеюсь, вы мне сможете ответить. Заранее спасибо большое!
Алина
Воротник Шанца детям
Добрый день, дорогой доктор! Зовут меня Юлия Сергеевна. Моему сыну Сашеньке 4,5 месяца. Врачи поставили моему сыну диагноз: Приобретенный Тортиколис (наклон головы влево с поворотом лица направо). В том месте, где мы проживаем, этот недуг лечат только массажами и упражнениями. Но в таком небольшом возрасте ребенку практически невозможно придать нужное положение, он всегда вертится. Мы с мужем пытаемся найти хорошего и нужного детского массажиста, но это оказывается нелегко! Слышала про воротник Шанца. Может ли наш ребенок его носить? При такой болезни у нас случилась асимметрия глаз. После терапии Она исчезнет? Подскажите, что нам делать? Если через месяц у нас не будет результата, то мы вынуждены будем приехать на дорогое лечение в какой-нибудь большой город. Благодарю Вас, заранее!
Юлия Сергеевна
Как справиться с болью в пояснице и в области ребер?
Не могу справиться с болью в спине – боли в пояснице и в области ребер..Кололи ксефокам, мельгамму – не помогло. Прошла ультразвук с гидрокортизоном, токи (грудной и поясничный отделы), облегчение не наступило. Помогите, пожалуйста. Подскажите, что делать?
Саманта
Плоский живот после родов
Очень хочется иметь плоский живот после вторых родов. Пробовала Калланетик, вроде все мышцы подтянулись, кроме мышц брюшного пресса. Может есть что-то более действенное?
HelgaMB
Насколько спортивный образ жизни повышает иммунитет?
Насколько спортивный образ жизни повышает иммунитет? Или он наоборот уменьшает его из-за расходования сил и усталости от нагрузок? Нужно заниматься спортом до полной усталости или нет?
Степан
Чем можно снять боль в спине?
Добрый день. Вот уже на протяжении недели меня мучают боли в спине. А мне всего-то двадцать один год. Никакие мази или обезболивающие препараты мне не помогают. Поначалу вроде бы помогали, а сейчас уже нет. Подскажите, что же мне делать? Как избавиться от этих болей? Также не могли бы вы подсказать мне, по какой причине могли возникнуть эти боли? Расскажите, надо ли мне проходить какое-то обследование, сдавать анализы, чтобы выяснить причину болей в спине? Чем можно сейчас снять боль? Я хотел записаться на приём к физиотерапевту, но попасть к нему смогу только через неделю. А что же мне делать в это время, терпеть боль? Чем можно воспользоваться, что вы мне посоветуйте. Заранее большое спасибо за ответ.
Олег
Чем вообще полезна организму физическая нагрузка?
Чем вообще полезна организму физическая нагрузка? Как она помогает улучшать здоровье? Спорт только поддерживает организм в тонусе или он также позволяет организму оздоравливаться?
Дмитрий
Стоит ли переживать по поводу долгожданных зубиков?
Добрый день, уважаемый доктор. Мне срочно нужна ваша консультация. Моему ребенку уже 1.3, а у нас выросло только 6 зубов. Я в панике, как мама, конечно. Насколько я знаю, в год у ребенка должно быть около 8-и зубиков. Мы принимаем кальций для деток, и творожок едим регулярно месяцев с пяти. Родился без всяких патологий и в срок. Все показатели в норме, кроме этого. Стоит ли переживать по поводу долгожданных зубиков? Или все дети разные и у нас все зубы вырастут, но попозже? Уже не знаю, что и думать-то….. Заранее вас благодарю.
Уля
Сын хочет пойти заниматься в секцию футбола
Добрый день. У меня сын, 10 лет, очень хочет пойти заниматься в секцию футбола. Но я слышала, что футболисты частенько болеют остеоартритом. Теперь я сомневаюсь, отдавать ли ребенка заниматься на футбол. Скажите, какие ещё заболевание могут появиться при регулярных занятиях.
Руфина
Упражнении для спины и коррекции осанки «эмбриончик»
Знакомый как-то рассказывал об упражнении для спины и коррекции осанки «эмбриончик». Но я забыл как его выполнять, а спина побаливает. Помню, что его делать болезненно. Не опасно ли его делать?
Лева
Слинг
Добрый день! В данный момент я не кормлю ребёнка, поэтому лечение принимала уже без ограничения . Что касается ограничения в отношении поднятия ребёнка на руки, то я конечно стараюсь себя ограничить и мне помогают, насколько это возможно, но ведь вы понимаете что полностью отказаться от этого не получится. Возможно ли облегчить нагрузку на позвоночник в данный момент при помощи корсета? И насколько действительно облегчает нагрузку позвоночника слинг?
staf371