Здравствуйте. Много слышала о белковой, кремлевской диете. Хочу узнать, насколько она эффективна. Расскажите про негативные последствия, которые может она вызвать и есть ли группы людей, которым она противопоказана?
Елизавета
Да, она противопоказана всем, так как вызывает грубые нарушения обмена веществ. Сначала у Вас начнутся запоры, потому что белок медленно движется по кишечнику и по дороге гниет, если его не разбавлять овощами, потом разовьется депрессия, так как не будут поступать витамины и углеводы, а через неделю сидения на этой диете Вы будете готовы продать душу за конфетку, так как разовьется серьезная углеводная недостаточность. Таким образом, если Вы и похудеете, то моментально наберете все обратно, как только слезете с этой диеты.
Медуница
Ответы врачей:Да, еще забыла сказать, если Вы все-таки выберете эту «путевку на тот свет», то ни в коем случае не ходите в тренажерный зал и не занимайтесь никакой физической активностью, иначе Вы еще и потеряете мышечную массу (не жир с целюллитом!)
Медуница
Расскажите, что такое Кремлёвская диета
Кремлёвская диета
Кремлевская диета действительно эффективна?
Вредна ли кремлевская диета?
Питание в кремлевской диете
Год на кремлевской диете
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
