Здравствуйте. Последнее время меня беспокоят боли в суставах рук и ног. Таблетки принимать не очень хочется. Много читала рекомендаций и остановила свой выбор на диете Поля Брэгга. Еще читала, что если употреблять в пищу фрукты в течении 7 дней каждый месяц, то уйдут отёки и боли в ногах. Фрукты из расчёта 5 кг. в неделю. Какой метод Вы посоветуете , чтобы избавиться от болей в суставах?
Larisa03
У болей в суставах должна быть причина. Не выяснив её, трудно давать какие-либо рекомендации, но всяческие диеты здесь явно не помогут. Более того, если причина серьёзная, то Вы таким образом только запустите ситуацию, и потом будет сложнее вылечиться. Так что лучше сходить на консультацию к врачу.
Арника
У человека, который худеет, и соответственно ограничивает себя в питании, и посещает спортзал, начались судороги ночью, и особенно утром во время потягивания. Что можно сделать с этим и насколько это опасно? Может в рационе чего-то не хватает?
Kyarra
Ответы врачей:Судороги людей начинают мучить от нехватки в организме кальция. Основные продукты, которые содержат кальций — это творог, пармезан и асе остальные виды сыров, чеснок, петрушка, молоко, миндаль, порошок яичной скорлупы.
Balerina
Можно ли мне употреблять фрукты и овощи?
Фрукты, овощи и другое растительное
Много различных тестов на диеты
Почему овощи и фрукты вызывают чувство голода?
Запрет на какие-либо фрукты или овощи, если я кормлю ребенка грудью?
Какие фрукты и овощи помогают укрепить эмаль?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
