Здравствуйте!!Меня зовут Николай мне 24 года=) примерно чуть больше месяца назад начал понемногу заниматься спортом(бег) бегал один два раза в неделю, пересмотрел питание(отказался от мучного, сладкого, жирного и просто тяжелой пищи), 17 ноября решил отказаться от курения(курил примерно 7 лет),и активно начал бегать, стараюсь питаться правильно. за это время снизил вес со 100 кг-до 93 кг. Меня волнует обмен в-в в моем организме. нарушится ли он при отказе от курения???Хочу сбросить жировую массу без вреда здоровью, и набрать мышечную У меня тип сложения Эндоморф, рост примерно 173 см, вес 93, группа крови AB(IV) Rh− . Очень надеюсь на Вашу помощь. Спасибо заранее.
gvozd228
Доброго времени суток. После того, как женщина бросила курить, у нее начал стремительно набираться лишний вес, так как появился аппетит и она так же начала покупать леденцы на замену сигаретам, скажите как организм может отреагировать от резкого отказа от сигарет, могут ли у женщины произойти какие либо нарушения со здоровьем, ведь это своего рода стресс для всего организма резкая отмена к чему долгое время уже существует привязанность.
Камелия
Николай, вы очень правильно сделали, что отказались от курения. Обмен веществ при отказе от курения у вас не нарушится. Чтобы не возникала тяга к курению, вы можете пропить таблетки Табекс. Инструкция по применению к ним прилагается.
Balerina
Ответы врачей:Действительно, в некоторых случаях женщины после того, как бросают курить стремительно начинают набирать вес. Происходит это из-за того, что вместо сигареты женщины переходят на продовольствие.
Balerina
Отказался от курения, боюсь набрать вес
Курение и диета
У меня уж давно выработалась зависимость к курению
Набор веса при отказе от курения
Как мне избавиться от курения полностью?
Сколько должно пройти времени после отказа от курения?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
