Панические атаки разрушли жизнь

Первый приступ панической атаки случился в 2000 году. Но тогда это был единичный случай. я не придал значения, к тому же мне было всего 12 лет.

Позже приступы повторялись, но не чаще раза-двух в год.

С 2004 года началась, скажем так, активная фаза. Сначала ПА стали настигать в транспорте. Я тогда начал ездил на курсы, готовился к поступлению в университет. Точно не помню, как это началось, но вдруг неожиданно, я стал задыхаться в транспорте, испытывать головокружение и страх. Но это длилось только первую часть поездки.

В 2006 году ПА стали еще жестче. Я стал чувствовать симптомы на улицах, на открытых пространствах, во время разговора с кем-то. Начал расти страх смерти и неизлечимой болезни. Осенью Па стали такими сильными, что я решил наконец обратиться за медицинской помощью. Месяц был в больнице, серьёзных нарушений не выявили, за исключение сколиоза и небольших нарушений внутренних органов (несерьёзных) и не влияющих на приступы (как сказали в больнице)

После больницы 3-4 месяца не мог входить на улицу. ПА происходили со мной дома. Замкнулся в себе.

в 2007, в начале года ушла девушка. Причина — устала бороться с моими проблемами, изменила с лучшим другом. Попробовал взять себя в руки, устроился на работу дворником. Принимал лекарство — Рисполепт (с декабря 2006, однако в декабре эффекта оно не давало никакого, эффект был вероятно, чисто псиологический — расставание). ПА не ушли полностью, однако к жизни я немного вернулся.

в 2007 стал играть в группе, употреблять алкоголь, поскольку только он помогал мне снимать приступы (до этого такой опыт тоже был, но как правило небольшой). Тогда же поступил в университет повторно. Стал учиться и почувствовал, что учеба не идет. Я неплохо сдал первую сессию, усиленно готовился, у меня отличная память, но рассказать то, что я знаю на экзамене не мог — сильное удушье, головокружение, непоседливость. Перед преподавателями неудобно. Я же не псих…

в 2008 годуприступы были относительно стабильными. Без резких ухудшенний но на том же уровне. Употреблять алкоголь стал постоянно, перед парами, перед встречами. Правда пока процесс поддавался контролю. Осенью случился первый запой. ТОгда же я стал работать редатором спортивной газеты. Приступы длились по нескольку часов и повторялись три раза в день примерно. Что вызывало множество трудностей в работе. Я перестал с ней справляться и уволился. Было очень обидно.

в 2009 -2010-2011 — запои стали частым явлением моей жизни и я уже не контролировал процесс. В это время у меня было 15 интоксикаций, в результате которых я ложился под капельницу. Там мне делали успокоительный укол, после чего на какое-то время ПА совсем прекращались. Но затем разгорались с новой силой.

В 2001 году пережил очередное расставае, ставшее для меня уже 12 по счету. Это вогнало меня в жуткую депрессию и я решил попытаться выбраться из ужасной ситуации. Я бросил пить и стал заниматься легкой атлетикой. Работа с дыханием, развитие легких, постоянное движение. Но атаки не уходили все равно.

в 2011 году снова влюбился небезответно и почувствовал, что эта та самая, о которой я и мечтал. Но, зная о своем недуге и помня весь прошлый опыт, я решил отказаться от отношений. Между тем я заканчивал университет.

В 2012 году ПА стали снижаться. Хотя и были до сих пор достаточно сильными. Я все ещё занимался спортом, работал в газете. Весной, неожидана, девушка, последняя, та самая, вернулась и предложила мне снова общаться. Я был счастлв и ответил взаимностью. Впервые за последние несколько лет несколько дней подряд ПА не было вообще. И эти период повторялись несколько раз. Я решил пойти в армию.

Там ПА были так же сильны, но периодами, однако сильнейшие стрессы и прочее снова подламали организм и вернулся я с усилившимися ПА.

Теперь я вновь близок к отчаянию. Без перпектив, без будущего, без желания создавать семью. Мне 24 года. Я вынужден жить с родителями, и не могу вырваться из клетки собственной болезни. Я в отчаянии.
gjel

Здравствуйте. В чём заключается Ваш вопрос к специалистам форума? Судя по тому, что Вы пишите, Вы просто не лечите ПА. А сами они не проходят. Сколько о времени Вы принимали Рисполепт? Была ли Вам когда-нибудь предложена психотерапия?
Арника

Здравствуйте. Обрисовал проблему в надежде на отклик. Насчет лечения. Да, психотерапия была. Проходил курс у психолога, нескольких психотерапевтов. С каждым работал примерно 1-2 месяца. Результата не дало. Сложность в работе с психотерапевтом заключалась в том, что встречи проходили в состоянии приступа, поэтому восприимчивость, конечно, была крайне низкой, диалога не получалось. Рисполепт я принимал с декабря 2006 по март 2007. Также я в 2010 году лечился допакином и тералидженом. В том же 2010 мне кололи модитен, но он дал ужасный побочный эффект в виде состояния нетерпения, неусидчивости. нервозности, потери сна, аппетита, снижения умственных и физических способностей, невозможность сосредоточиться, снижение внимания и т. д. Некоторые из вышеперечисленных симптомов есть и сейчас. Вопрос заключается, хотя бы, в том, есть ли вообще возможность вылечить ПА, если они перешли уже в хроническую стадию и приступы продолжаются практически весь день? И, что вы могли бы посоветовать? К слову сказать, в 2008 делал МРТ, которое показало что у меня кавернозная ангиома левого полушария мозга, холестатома кранио и болезнь денди-уокера.
gjel

Скажите, пожалуйста, а Вы проверяли когда — нибудь функцию щитовидной железы? сдавали анализы на гормоны? Представляется несколько странным беспрерывное течение приступов. Могли бы Вы выложить результаты МРт полностью? Возможно, не все жалобы у Вас по причине ПА. Что же касается именно их, то, безусловно, в Вашей ситауции сначала нужно купировать приступы, затем подключать психотерапию. Я правильно понимаю, с 2010 г. Вы не принимали никаких препаратов для лечения ПА?
Арника

Гжель, меня во всей вашей истории больше всего смущает вот какой момент. Врачи-психиатры раз за разом назначали вам нейролептики (и вероятно у них были какие-то причины, то есть — «как будто бы вы не договариваете какие-то детали и подробности, ну не поверю я в то, что все встречавшиеся вам врачи-психиатры — просто вредители и враги человечества) — а вы в свою очередь раз за разом на такие препараты соглашались… Хотя с другой стороны — если человек уходит в алкоголизм, который уже не контролируется — то по сути он «сдаётся»… Что вы готовы делать для того, чтобы вырваться из вашего отчаянного положения?
psy-therapist

да, проверял, в 2006 году я делал полное обследование. прошел около 20 врачей, в том числе проверял и щитовидную железу, поскольку мне также о ней упоминали. Но она в норме, судя по обследованиям. Что касается полного диагноза мрт, то к сожалению, в данный момент у меня его нет на руках, нужно искать. Но я читал его несколько раз, ездил в госпиталь Бурденко в Москву к нейрохирургу, который сказал мне, что серьёзных отклонений нет. А болезнь денди-уокера — всего лишь «особый тип развития».Именно, с 2010 года, после неудачного использования модитена я стараюсь не использовать никакие препараты.
gjel

На самом деле деталей и подробностей в этой истории очень много. Нейролептики назначали не все. Был такой врач, возможно вы знакомы с ним, Ян Голанд, у которого я проходил курс лечения без назначения препаратов. Мне кажется. что остальные врачи назначали препараты, дбы именно купировать приступы, чтобы иметь возможность работать. Однако приступы нейролептиками не купировались. Приступы снимаются лишь алкоголем, либо сильным успокоительным. Да, был такой момент, когда я запутался в ситуации полностью и в принципе не видел иного выхода. Но был и такой момент, когда я все-таки пробовал решить ситуацию трезво. Я не пил 2,5 года. И сейчас планирую не пить. Я готов делать все, что нужно, все, что у меня есть возможность делать.
gjel

Кстати, совсем забыл. Анализы на гормон не сдавал никогда…
gjel

Нейрохирургу из Бурденко я склонна доверять. А функцию щитовидной железы можно определить только по её гормонам, поэтому целесообразно сдать ТТГ и свободный Т4. Модитен-депо — пролонгированный антипсихотик, нейролептик. Для лечения ПА можно применять препараты других групп, если он Вам не подошёл ( транквилизаторы, антидепрессанты). Можно, конечно, отставить медикаментозное лечение и обратиться к психотерапии, но Вы её не воспринимаете из-за критического состояния на физическом уровне, поэтому было бы всё же целесообразно получить лекарственные назначения.
Арника

да, пролонгированного, верно…так-так.. хорошо, значит нужно сдать анализы на гормоны. Так и сделаю. По поводу нейрохирурга из Бурденко — консультировался я у него в 2008 году. Там речь шла о том, что в шишковидной железе есть некая доброкачественная опухоль, однако, в Бурденко диагноз не подтвердили.
gjel

у вот. к сожалению, я принимал грандаксин и еще несколько транквилизаторов и антидепрессантов. Но эффекта не получилось совсем. Грандаксин я принимал месяца 2-3.
gjel

Собственно, именно это и привело меня в тупик. Поскольку ни медикаментозное лечение, ни психотерапия не помогали.
gjel

Мне неизвестны другие способы лечения ПА — только психотерапия и медикаментозное лечение. Если Вам не помогло — либо психотерапевт «не Ваш» ( не хочу говорить «некомпетентный, т.к. не знаю подробностенй), либо неправильно/неудачно подобраны препараты. Не исключены оба варианта вместе. Да, ещё должна сказать, что за 2-3 месяца приёма антидепрессантов не всегда могут наступить улучшения. Насколько мне известно, речь может идти о приёме даже втечение года.
Арника

А потом, опасаюсь как бы прием препаратов не повлиял негативно на организм. в частности на интеллект, память и пр.
gjel

У всех лекарств есть побочные эффекты. Вам решать, что для Вас меньшее из 2-х зол — такое состояние или побочки, которых, впрочем, может и не возникнуть или возникнуть не в том объёме, в котором Вы себе представляете.
Арника

Влияют конечно. Вот по ссылке например одно из лонгитюдных исследований по поводу «не-полезности» нейролептиков: Нейролептики убивают мозг? Доказано! Вообще сложно говорить о вашей ситуации, не зная деталей и подробностей, а чтобы с ними более-менее познакомиться — даже в очном формате уходит как правило не одна встреча. Но могу предположить, что у вас есть некоторые особенности вашей психики, «особенности вашего мышления». У людей с подобными ситуациями, с кем я работал, как правило речь шла об определённой «шизоидности», (это не имеет отношения к психиатрическому диагнозу), «замкнутости мышления на самого себя, на свой внутренний мир», и как правило о достаточно высокой «инвертированности». Но ситуации конечно же всегда очень разные. Да, ещё должна сказать, что за 2-3 месяца приёма антидепрессантов не всегда могут наступить улучшения. Насколько мне известно, речь может идти о приёме даже втечение года.»Фармакологическая гипотеза» работы антидепрессантов — «пусть лекарство даст человеку облегчение на время приёма — и будем надеяться, что за это время он «сам по себе» разберётся во всех проблемах, даже их и не осознавая». Именно поэтому по рекомендации ВОЗ принимать АД нужно не менее полугода ПОСЛЕ ухода всех симптомов (наступления медикаментозной ремиссии). Собственно, именно это и привело меня в тупик. Поскольку ни медикаментозное лечение, ни психотерапия не помогали. Про медикаменты вообщем-то надеюсь вам и так всё понятно. А про «психотерапию» — смотря что вкладывать в это понятие. Вам нужно длительно и серьёзно разбираться в себе, в вашем внутреннем мире. Это — работа со специалистом-психологом, регулярные встречи. И речь тут не о месяце-другом. Не говоря уже о том, что некоторые «психотерапеУты» считают себя таковыми, применяя различные методы «зомбирования», к реальной психотерапии как к гуманистическому направлению отношения не имеющие. Как «альтернативный вариант» — можно пробовать «искать себя», исследовать особенности своей личности во взаимодействии с другими, в каком-то более-менее здравом психологическом сообществе. Хотите — можете зайти ко мне на сайт/форум, посмотреть там кое-какие материалы, пообщаться с другими людьми — это как вариант, который не требует от вас «материальных/финансовых вложений».
psy-therapist

gjel

Ссылка на сайт Петра Юрьевича внизу в подписи.
Арника

Конечно, это грустно. Ведь и в памяти и в интеллекте есть заметные ухудшения после лечения модитеном. Если раньше я без труда запоминал большие объемы информации, достаточно мне было это просто прочитать, то теперь мне необходимо заучивать и понемногу. Ну и, конечно, снижение способности сосредотачиваться. Раньше я мог читать в течение 5-6 часов, а теперь мне необходимо каждые полчаса делать перерыв, поскольку «строчки начинают прыгать». Это грустный факт, особенно в моем случае, так как мозг — это моё профессиональное оружие, я работаю журналистом. Остается только верить, что в той или иной степени способности, все-таки восстановятся.
gjel

Нужно идти к тому, чтобы максимально восстановить то, что восстанавливается, и — компенсировать то, что восстановлению не подлежит. Человеческий организм вообще — и мозг, «интеллект» в том числе — может иногда быть достаточно гибким. Хотя в то же время некоторые казалось бы не такие явные вещи — «не скомпенсируешь». Как например совершенно загадочная для меня вещь — «героиновые» люди, попробовав этот «препарат одной известной немецкой фармфирмы» — «всю оставшуюся жизнь вынуждены жить с этим опытом», несмотря на то, что — «вроде бы чего-то такого явного — не произошло». Ну и с нейролептиками — я с одной стороны не хочу — «всех собак спускать на «нехороших психиатров»», на самом деле есть вполне нормальные, адекватные, думающие специалисты. Да и я сам иногда перенаправляю к коллегам для консультации и назначения медикаментозной поддержки. И с другой стороны — такое тяжёлое заболевание как шизофрения само по себе с каждым эпизодом по сути приводит к «снижению уровня функционирования», которое уже не подлежит восстановлению — даже если никаких лекарств не было.
psy-therapist

Есть мнение, что против ПА помогает ряд других мер, например: плавание, спорт, йога, тонизирующие напитки, баня, массаж и т. д. вот только насколько эффективно..
gjel

Я думаю, что попробовать всё это можно, поскольку побочных эффектов явно не предвидится. Вполне возможно, что для кого-то это может быть эффективным — как дополнительные меры.
Арника

«Да вам не надо париться, всякие себе ПА придумывать — просто сходите в баню, и ваш внутренний конфликт, являющийся «спусковым крючком», ваши личностные особенности, на которых ваши ПА пышно цветут — просто испарятся прямо в парилке»… Я сейчас конечно же утрированно высмеиваю такие «советы», даваемые либо от «незнания», но иногда — от откровенного нежелания увидеть очевидное. Ведь среди врачей-психиатров-психотерапевтов есть НЕМАЛО таких, которые говорят, что — «никакого «бессознательного» не существует»… а все «душевные процессы» они стараются свести к рефлексам «собаки Павлова». Перечисленное вами — и многое другое — важнО для нормализации жизни вообще — но «лечением» конечно же никак не являются.
psy-therapist

Именно так.
Арника

Вишневская Н.

⛑ Задать вопрос врачу