Здравствуйте! Я уже почти год занимаюсь бодибилдингом. Естественно принимаю пищевые добавки такие как гейнер и протеин. Слижу за своим питанием. Стараюсь не есть сладкое(сахар, конфеты, торты почти не ем) и жирное(майонез даже исключил из своего рациона почти 2 месяца назад). Выпиваю алкоголь раз в месяц или даже и того меньше. Теперь вернемся к спрот. питанию. Известно что гейнеры содержат очень большое кол-во углеводов в том числе и сахаров. Пил я третий курс(1 курс 3 недели) примерно за пол года. Однажды вечером я пришел с тренировки домой выпил гейнер и через час или меньше покушал жирное блюдо. Оно еще к тому же было пересолено. Через некоторое время начало побаливать под левым ребром. Сказали что это поджелудочная железа. Думал пройдет само. И продолжал почти неделю кушать по прежнему и купил на всякий случай мезим. Боль не проходила. Пришлось сесть на диету. Сейчас исключил из питания все возможные продукты которые могут навредить железе. Питаюсь так уже 5 дней. Пью при этом либо до либо после панкреатин. Боли практически ушли. Иногда пару раз в день бывает легкое покалывание, но не долгое и не сильное. Есть два вопроса. Первый: долго ли продолжать курс диеты? Просто в инструкции таблеток сказано что нужно пить их от 1 до 2 месяцев. Второй: можно ли приетом пить протеин с малым количеством сахаров? Спасибо!
tobax
Ответы врачей:Вам нужно обратится в больницу и сделать ультразвуковое исследование поджелудочной железы. Не зная в каком она состоянии нельзя сказать, как долго Вам нужно придерживаться диеты и сколько пить препараты. От ваших добавок лучше отказаться.
JamieJ
Принимать ли пищевые добавки для похудания?
Пищевая добавка
Какие пищевые добавки помогают от простатита?
Можно ли пищевые добавки при язве
Можно ли мне принимать протеин после занятий?
Протеин
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
