Практически случайно узнала, что супы и борщи менее полезны, чем скажем каши. По сути, что есть в супе? В нём вода в основном. И мне кажется, супы бесполезны. Так ли это?
Антонина
Добрый день! Каши гораздо бесполезнее супов. Если, конечно, суп правильно приготовлен. Если суп с мясом или курицей, то готовить лучше его на втором бульоне. Когда вода с мясом закипит, минут через 10 слейте её, и залейте новой водой.
Balerina
Действительно ли худеть питаясь в основном супами это довольно эффективный метод, и кроме того, безопасный? Можно при диете варить суп на мясном бульоне, или лучше есть постные блюда? Какое мясо лучше всего использовать, если курица уже сильно надоела?
Kyarra
Для похудения супы на бульоне не варят, вода (бульон), в которой варилось мясо, сливается, и заливается снова чистой водой, в которую уже добавляют остальные ингредиенты. Если сама курица надоела, можно сделать фрикадельки из ее фарша, также суп можно сварить с телятиной, кроликом, индюшкой.
Balerina
Ответы врачей:
Чем полезны супы для организма?
Супы не так полезны как каши
Полезные и не полезные продукты
Как сохранить вес при отказе от мяса?
Говорят что воду можно сделать полезной для здоровья
Какая зелень полезнее?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
