Практически случайно узнала, что супы и борщи менее полезны, чем скажем каши. По сути, что есть в супе? В нём вода в основном. И мне кажется, супы бесполезны. Так ли это?
Антонина
Добрый день! Каши гораздо бесполезнее супов. Если, конечно, суп правильно приготовлен. Если суп с мясом или курицей, то готовить лучше его на втором бульоне. Когда вода с мясом закипит, минут через 10 слейте её, и залейте новой водой.
Balerina
Действительно ли худеть питаясь в основном супами это довольно эффективный метод, и кроме того, безопасный? Можно при диете варить суп на мясном бульоне, или лучше есть постные блюда? Какое мясо лучше всего использовать, если курица уже сильно надоела?
Kyarra
Ответы врачей:Для похудения супы на бульоне не варят, вода (бульон), в которой варилось мясо, сливается, и заливается снова чистой водой, в которую уже добавляют остальные ингредиенты. Если сама курица надоела, можно сделать фрикадельки из ее фарша, также суп можно сварить с телятиной, кроликом, индюшкой.
Balerina
Чем полезны супы для организма?
Супы не так полезны как каши
Полезные и не полезные продукты
Как сохранить вес при отказе от мяса?
Говорят что воду можно сделать полезной для здоровья
Какая зелень полезнее?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
