Добрый день. Мне 17 лет, я хожу в спортзал, и еще покупаю спортивное питание, но моя мама постоянно говорит, что это питание вредно, так как там все не натуральное а одна химия. Так ли это?
Агафья
Добрый день! К сожалению нельзя конкретно говорить о том, что вы нам не назвали. Для спортсменов спортивное питание обычно не вредно. Только его употреблять следует строго по назначению вашего тренера и врача.
Balerina
Стоит ли руководствоваться только рекомендациями тренера и, если нет, то с каким врачом можно проконсультироваться по поводу безопасности и целесообразности спортивного питания? Какие продукты способствуют росу мышц и вообще улучшению физической формы?
Kyarra
Ответы врачей:Обычно бывает достаточно рекомендаций тренера, специалиста по спортивному питанию. Для наращивания мышечной массы обычно назначают протеины. А по поводу безопасности можно поискать в интернете информацию.
Balerina
Вредно или полезно спортивное питание
Что такое спортивное питание и насколько оно может быть полезно
Спортивное питание — протеин
МНе теперь нельзя пользоваться спортивным питанием?
Спортивное питание
Приём спортивного питания
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
