Здравствуйте. Я почитала в журнале о диете Протасова. Правда, там было написано, слишком мало, лишь то, что с её помощью можно похудеть и также нужно пить много жидкости. Расскажите более подробно о этой диете. Большое спасибо за ответ.
Ровзан
Добрый день! При диете Протасова рацион строится только на полезных продуктах, а вот быстрые углеводы и жиры практически исключаются. Длительность диеты — пять недель, но к этому еще можно прибавить 30 дней на выход.
Balerina
Что значит — выход из диеты? Как правильно его делать, чтоб после того, как закончилась диета не набрать еще больше лишнего веса? Правда ли, что если не сделать диету практически своей жизнью, то все равно через время вес будет возвращаться?
Kyarra
Ответы врачей:Не стоит делать диету образом своей жизни, если у вас нет определенных заболеваний, по причине которых вы должны соблюдать определенный режим. Самая лучшая и полезная диета — это правильное питание, его можно придерживаться как образ жизни.
Balerina
Расскажите, пожалуйста, о диете Протасова
Диета Протасова и диета Филатова
Я хочу сесть на диету Протасова
Расскажите, что такое Кремлёвская диета
Я желаю похудеть при помощи диеты
Полезны ли диеты по группе крови?
🔔 Или воспользуйтесь поиском на сайте, здесь более 100000 ответов на разные темы.
