Добрый день. Меня зовут Виктория. Мне 26 лет. За последние 2 года я ходила два раза беременной и соответственно родила двоих прекрасных малышей. Будучи беременной сынишкой, я кормила грудью старшенькую дочку. После родов моя грудь очень сильно увеличилась и наливалась молоком. Сына грудью кормила недолго — где-то около 2-х месяцев. После взглянув на свою грудь я ужаснулась: это были два сдутых шарика или как муж говорит в шутку-ушки спаниеля. Подскажите пожалуйста, каким образом и какими методами можно востановить упругость груди и ее пышность, а точнее ее налитость? Заранее благодарнаНеобходима консультация профессионального врача данного сайта.
Vika7777
Поправилась после двух операций
Мне уже за тридцать, и я перенесла две полостные операции. Все бы ничего, швы зажили, самочувствие нормальное, если бы не одно «но». Растет вес, как говорится, медленно, но верно. Сначала вроде бы незаметно и не тяжело, но потом, когда сначала меняешь один размер на другой, а потом показываешь гостям фотографии 5-летней давности..а дальше..просто перестаешь фотографироваться в полный рост.., в общем, это уже проблема. Подскажите, плиз, как жить дальше и лучше.
notka77
Правильная диета
Доброго времени суток. Я вешу 130 кг. при росте 198. Студент пару раз в неделю спорт зал (качалка). Стараюсь поменьше есть прошло 3 недели эфекта практически нету минус 3 кг. Реально ли к новому году сбросить 30 кг? Посоветуйте диету даже если будет минус 20 за 2 месяца я буду очень рад, самоконтроль есть поэтому могу выдержать любую, лишь бы без вреда здоровью. Благодарю заранее.
tinton
Сколько может стоить процедура по липосакции рук
Добрый день. Меня очень беспокоит то, что мои руки слишком большие. То есть я сам довольно стройная (172см, 55 кг), а вот руки толстые. Сколько может стоить процедура по липосакции рук.
Руфина
Как составить диету для себя?
Здравствуйте‚ мне 17 лет‚ при моем росте 160 см. Сейчас я вешу где-то 63 или 64 кг. Проблема у меня в отсутствии менструации. Врачами мне был поставлен диагноз: аменорея, ожирение первой степени, и еще риск в том, что может развиться диабет: у меня плохо со зрением. Поэтому просьба моя — помогите мне составить диету, так как лечащий эндокринолог прописал мне глюкофаж, который я принимала в течение трех лет, и снова набрала прежний вес. В данное время я не принимаю глюкофаж, но принимаю прогинову полтаблетки в день. Также я состою на учете у невролога, из-за родовой травмы головы, и каждую весну и осень она мне назначает тоже пропивать лекарства. Очень вас прошу, помогите мне!!!
Карина
Голодание
Здраствуйте! Я и моя мама склонны к избыточному весу. Лутьше всего нам помогает сбросить вес голодание по одной-две сутки в неделю (пьем воду или зеленый чай с одной чайной ложкой сахара). У меня в эти дни может сильно болеть голова, если сьем что-то, то боль не прекращается, мать вообще склонна к мигреням. Может следует выбрать другой метод корекции веса?
marrrta
Какие диеты или упражнения лучше всего применить?
Здравствуйте! Меня зовут Ася, сейчас мне 20 лет. Проблема лишнего веса мучает меня с детства, но мои родители не предавали большого значения этой проблеме. Когда я повзрослела, то пыталась сидеть на различных диетах, но это не принесло ожидаемого результата. За помощью к специалистам я до этого не обращалась никогда. На сегодняшний день мой вес составляет 96 килограммов, при моем росте – 161 сантиметр. Помогите, пожалуйста, сбросить лишний вес. Нужно ли мне обратиться к специалисту? Какие диеты или упражнения лучше всего применить для достижения лучшего результата? Благодарю заранее за ваш совет!
Ася
Как мне немного поправиться?
Здравствуйте! У меня очень серьезная проблема. Вам может это показаться странным, но я очень худая и мечтаю поправиться. Ем я много, но как говорится «не в коня корм». Я очень-очень худая, слишком худая. Стесняюсь своего тела, видны все ребра. Как мне поправиться? Все диеты нацелены на похудение, а мне необходим обратный эффект. Буду вам признательна за советы!
Илора
Надо как-то особо питаться или идти на спорт?
Подскажите, пожалуйста, при наличии целлюлита на внешней стороне бедра, какие методы можно применять? Очень хочу иметь стройные гладкие бедра, может, надо как-то особо питаться или идти на спорт? Спасибо большое.
Тамара
Есть ли возможность как-то избавиться от целлюлита?
Добрый день! Меня беспокоит то, что в последнее время у меня на бедрах и ягодицах появился целлюлит. Мне 25 лет, я довольно стройная – при росте 171см. вешу 50 кг. Хлеб я ем очень редко, сладкое не люблю, питаюсь нерегулярно, в зависимости от желания. Овощи и фрукты в большом количестве есть не могу из-за слабого желудка. На завтрак обычно пью чай с молоком плюс сладкий сырок и несладкое печенье. В обед нежирный суп или яичница и салат. К ужину просыпается аппетит, и я съедаю пельмени либо макароны. Каждый день прохожу 1-2км. пешком – гуляю с ребенком. Скажите, есть ли возможность как-то избавиться от целлюлита? Какие продукты нужно добавить или убрать?
Ярослава
Польза и вред соли для человека
На протяжении моей жизни, уже лет 50 постоянно меняется взгляд на соль с точки зрения ее полезности/вредности для организма. Так чего же в ней больше – вреда или пользы? Сколько соли можно употреблять в день?
Диана
Вегетарианство
Добрый день! Недавно прочитала в Интернете информацию о вегетарианстве. Скажите, это, что, действительно так опасно? Стоит переходить на обычное питание, с мясом? Или можно остаться вегетарианцем?
Родион
Нормально ли, что перед менструациями распухаю?
Здравствуйте, доктор! Скажите, пожалуйста, нормально ли это, что перед менструациями я распухаю на несколько килограмм? Через несколько дней после окончания менструаций всё становится нормально. Что со мной?
Дина
Реально ли вообще похудеть или это самовнушение?
Моя жена весит очень много. Она пытается похудеть, тем самым отказывается от завтрака и ужина, но обед как положено. Только у нее ничего из этого не выходит. Скажите, а реально ли вообще похудеть или это самовнушение?
Валентин
Можно похудеть на 20 кг за 3 месяца?
Здравствуйте. Скажите, если я хочу похудеть на 20 килограмм за 3 месяца, при этом сохранив нормальную кожу и придать нормальные очертания фигуре, сколько будет стоить комплекс услуг для достижения этой цели? Долго ли потом я буду оставаться стройной?
Рая