Хочу попробовать на себе лечебное голодание – моя соседка голодала, ей очень понравилось. При каких болезнях нельзя голодать?
Виктория
Диета по группе крови
Мои подруги нашли себе новую забаву — худеют, используя диету по группе крови. Что вы об этом думаете? Заслуживает ли такая диета внимания?
GalinaV
Как правильно применять клетчатку?
Все подруги советуют купить клетчатку, чтобы избежать проблем с запорами. Объясните, что это такое клетчатка и где ее можно купить. Как правильно ее применять, и до или после еды, как она действует на организм?
Диана
За последние несколько лет я очень сильно поправился (на 53 кг)
Здравствуйте. За последние несколько лет я очень сильно поправился (на 53 кг). А мне еще только 30 лет. Чувствую, что пришло время заняться своей фигурой. Однако, меня беспокоит, что станет с моей кожей после того, как жировые отложения исчезнут. Не получатся ли некрасиво свисающие складки? Подскажите, какую диету мне подобрать, чтобы похудение как можно меньше отразилось на состоянии кожи.
Антон
Свой вес. Как можно немного набрать в весе?
Меня итерирует такой вопрос. Как можно немного набрать в весе и не испортить своё телосложение и также сильно не пополнеть при этом. Это только потому, что бы вес соответствовал своему росту.
Дмитрий
У меня сильно растет живот
Не могу понять от чего, но у меня сильно растет живот. Физические упражнения толком не помогают. Причем жирок появился, только на животе все остальное в норме. Подскажите, как мне избавиться от живота? Может, существует специальная диета?
Сима
Как баллонирование может сказаться на возможной беременности?
Есть желание сделать баллонирование желудка. Подскажите, пожалуйста, можно ли будет забеременеть после подобной операции и как это может сказаться на возможной беременности?
Ольга
Можно ли поправиться от витаминов?
Никак не пойму, я начала пить супрадин и поправилась, от него или от чего другого. Кто пил витамины супрадин напишите как у вас с весом?
mirusha
Как предотвратить атрофирование мышц?
Здравствуйте. У меня в прошлом году был сильный гормональный сбой, я принимала лекарства и потолстела на 6 килограмм. Потом я пошла на спорт и похудела на 2, остальные превратились в мышцы. Теперь я не занимаюсь спортом и боюсь, что мышцы превратятся в жир. Посоветуйте, как мне предупредить это превращение?
Нюта
Почему худею при нормальном питании?
Я сильно сбросила в весе за последние два месяца, хотя питаюсь как обычно (мясо, овощи, фрукты, сладкое). С чем это может быть связано? Также часто чувствую усталость от переутомления и недосыпания. Возможно, причина в этом?
Loup
Как убрать жировые отложения вокруг спины без липосакции?
Здравствуйте уважаемый доктор. Мне очень интересно получить ответы на некоторые мои вопросы, пожалуйста, напишите мне. Как считать калории в воде и вообще они там присутствуют. Летом особенно много есть не хочется, а воды пьем много поэтому и возник такой вопрос. Сколько вообще полагается выпивать именно воды в день, а непросто жидкости для подержания общего тонуса. Я выпиваю литра два в день но особой бодрости по утрам не чувствую, хотя интенсивно занимаюсь спортом и привыкла вставать рано. И еще такой вопросик как без липосакции убирать жировые отложения вокруг спины? Карина, 17 лет.
Карина
Что происходит с вкусовым порошком в организме?
Сейчас на витринах магазинов полным полно разных напитков, содержащих красители и ароматизаторы. Словом – вкусовой порошок. Что с ним происходит в организме или организма с ним?
Чинни
Тяжелые бедра
Хотелось бы узнать, есть ли у кого такая проблема и как с ней бороться.
Как кормить мальчика, чтобы не набирал вес?
Здравствуйте! Моему сыну пять лет. Он у меня полный мальчик, хотя рацион его питания строго сбалансирован. Я обследовала его и у нас обнаружили проблемы со щитовидной железой. Сын начал отказываться от еды, говорит, что его дразнят в детском саду. Что можете посоветовать? Как кормить мальчика, чтобы он не набирал вес и рос здоровый?
Аня
Не могу отказаться от ночных перекусов
Не могу отказаться от ночных перекусов. В течение 5 лет после рождения ребенка прибавила 20 кг. Как покончить с ночной едой? Жду от вас совета. Большое спасибо.
Зоя