Диета по группе крови

Мои подруги нашли себе новую забаву — худеют, используя диету по группе крови. Что вы об этом думаете? Заслуживает ли такая диета внимания?
GalinaV

Ответ врача ⇒

Как правильно применять клетчатку?

Все подруги советуют купить клетчатку, чтобы избежать проблем с запорами. Объясните, что это такое клетчатка и где ее можно купить. Как правильно ее применять, и до или после еды, как она действует на организм?
Диана

Ответ врача ⇒

За последние несколько лет я очень сильно поправился (на 53 кг)

Здравствуйте. За последние несколько лет я очень сильно поправился (на 53 кг). А мне еще только 30 лет. Чувствую, что пришло время заняться своей фигурой. Однако, меня беспокоит, что станет с моей кожей после того, как жировые отложения исчезнут. Не получатся ли некрасиво свисающие складки? Подскажите, какую диету мне подобрать, чтобы похудение как можно меньше отразилось на состоянии кожи.
Антон

Ответ врача ⇒

У меня сильно растет живот

Не могу понять от чего, но у меня сильно растет живот. Физические упражнения толком не помогают. Причем жирок появился, только на животе все остальное в норме. Подскажите, как мне избавиться от живота? Может, существует специальная диета?
Сима

Ответ врача ⇒

Как баллонирование может сказаться на возможной беременности?

Есть желание сделать баллонирование желудка. Подскажите, пожалуйста, можно ли будет забеременеть после подобной операции и как это может сказаться на возможной беременности?
Ольга

Ответ врача ⇒

Как предотвратить атрофирование мышц?

Здравствуйте. У меня в прошлом году был сильный гормональный сбой, я принимала лекарства и потолстела на 6 килограмм. Потом я пошла на спорт и похудела на 2, остальные превратились в мышцы. Теперь я не занимаюсь спортом и боюсь, что мышцы превратятся в жир. Посоветуйте, как мне предупредить это превращение?
Нюта

Ответ врача ⇒

Почему худею при нормальном питании?

Я сильно сбросила в весе за последние два месяца, хотя питаюсь как обычно (мясо, овощи, фрукты, сладкое). С чем это может быть связано? Также часто чувствую усталость от переутомления и недосыпания. Возможно, причина в этом?
Loup

Ответ врача ⇒

Как убрать жировые отложения вокруг спины без липосакции?

Здравствуйте уважаемый доктор. Мне очень интересно получить ответы на некоторые мои вопросы, пожалуйста, напишите мне. Как считать калории в воде и вообще они там присутствуют. Летом особенно много есть не хочется, а воды пьем много поэтому и возник такой вопрос. Сколько вообще полагается выпивать именно воды в день, а непросто жидкости для подержания общего тонуса. Я выпиваю литра два в день но особой бодрости по утрам не чувствую, хотя интенсивно занимаюсь спортом и привыкла вставать рано. И еще такой вопросик как без липосакции убирать жировые отложения вокруг спины? Карина, 17 лет.
Карина

Ответ врача ⇒

Как кормить мальчика, чтобы не набирал вес?

Здравствуйте! Моему сыну пять лет. Он у меня полный мальчик, хотя рацион его питания строго сбалансирован. Я обследовала его и у нас обнаружили проблемы со щитовидной железой. Сын начал отказываться от еды, говорит, что его дразнят в детском саду. Что можете посоветовать? Как кормить мальчика, чтобы он не набирал вес и рос здоровый?
Аня

Ответ врача ⇒