Доброго времени суток. У моего брата недавно был второй инфаркт. Сейчас он чувствует себя нормально. Брат всегда ел мясо, и теперь не хочет от него отказываться. Скажите, как повлиять на него? Благодарю.
Сарыбала
Как бороться с побочным эффектом лечения?
Здравствуйте, я очень хотела бы с вами проконсультироваться вот по какому волнующему меня вопросу. Мне в настоящее время, на днях исполнилось 22 года. А на весах 85 кг. Я в шоке! Примерно в возрасте 9 лет у меня обнаружилось одно тяжелое заболевание, не буду описывать, что именно было, ну так вот долгое время мне приходилось принимать лекарства. После окончания приёма лекарств в 18 лет я стала очень резко поправляться, и в результате всего за шесть месяцев набрала 20 килограмм. Перепробовала абсолютно всё, что можно, и диеты и физические упражнения, но, к великому моему сожалению, ничего не помогло. А до того, когда я окончила курс лечения лекарствами, я не поправлялась вообще. Не знаю, что теперь делать? Посоветуйте мне, как быть дальше? Заранее с большой благодарностью, Вика.
Вика
Как правильно принимать настой шиповника?
Мне посоветовали пить настой шиповника в качестве укрепляющего средства, так же улучшающего обмен веществ. Я сейчас завариваю одну горсть шиповника на один литр воды и пью каждый вечер по одному стакану, перед сном. Однако я слышал, что если его много пить, то появятся проблемы с почками, скажите, пожалуйста, правильно ли я его принимаю, а если нет, то как необходимо это делать?
Федор
Нужно ли очищать организм перед диетой?
Купила чудо книжку в киоске о борьбе с лишними килограммами и целлюлитом. Там много рекомендаций, диет и рецептов. Но советуют начать с очищения организма. Этот пункт меня очень смущает. В книге есть подробная инструкция, как очистить печень и почки от камней, а суставы от солей. Думаю, это задача врача убирать камни из организма. А такое очищение очень подозрительно. Но я человек от диет далекий, это мой первый опыт проконтролировать свой вес, поэтому прошу совета. Есть ли необходимость, перед тем как сесть на диету очищать свой организм, не опасно ли это и можно ли этим заниматься в домашних условиях?
Рита
Похудела с помощью таблеток «Меридия»
Здравствуйте. Моя знакомая похудела с помощью таблеток «Меридия» (в месяц до 10 кг). Но у препарата имеются противопоказания. Мне 34 года, и у меня гормональный сбой. Подскажите, могут ли мне помочь эти таблетки? Спасибо.
Гульнур
Как вернуть свои килограммы?
Здравствуйте! Меня зовут Виктор, мне 28 лет. С чего бы начать вопрос? Ну так вот. Я 8 лет занимался профессионально вольной борьбой. Для того что бы попасть в определенную весовую категорию надо было сбрасывать вес или набирать. Мой рост сейчас 174 см и вес 60 кг. Сейчас, я не могу никак набрать вес, меня это беспокоит. Я все методы уже опробовал для того, что бы набрать вес. Соблюдал режим и правильное питание. Принимал всякие смеси и коктейли для спортивного питания. Посоветуйте мне, пожалуйста, что мне надо делать? Какие сдать анализы для выяснения причины? Многие люди страдают от излишнего веса и хотят сбросить вес, а у меня противоположная беда! Единственное место, где я набрал 8 кг за 5 месяцев это — армия! После возвращения из армии снова стал терять в весе. Так что мне делать? Спасибо Вам!
Виктор
Какие продукты помогают набрать вес?
Мне 19 лет, но я вешу всего 60 килограмм, я иногда хожу в тренажерный зал. Мышцы стали выделяться, но вес абсолютно не набирается, как был год назад, так и остался. Может это из-за неправильного питания (хотя я ем мясо, яйца и прочью еду содержащую множество белков)?
Stanyslav
У меня появился живот, причем много не ем
У меня появился живот, причем вроде особо много не ем, даже наоборот поднимаю тяжести. И никак его нельзя согнать, хоть и не переедаю и голодую. Откуда он взялся? Как правильно избавиться от живота?
Атлет
Почему у меня постоянная сильная отечность?
Мне 25 лет, при росте 163 сантиметров, имею вес около девяноста килограмм. В течение последних месяцев набрала лишний вес, в размере до восьми килограмм. По причине, прекращения курения. Обследовалась во многих клиниках, в диагнозе постоянно стоит, сильная отечность. Можете ли вы помочь?
Ирма
Как избавиться от тяжести в желудке?
Здравствуйте, уважаемый доктор. Мне 30 лет, мое имя Николай. Никак не могу понять, что со мной случилось. Последние два года стал чувствовать постоянную тяжесть в желудке, при этом испытывая сильный голод. Вздутия живота при этом нет. После еды это чувство только усиливается, проходит примерно через час. Ем я не очень много, правда, работаю таксистом, питаюсь очень нерегулярно, часто фаст-фудом, на ходу. Лишним весом не страдаю, чувствую себя в целом хорошо. Недавно проходил довольно полное медицинское обследование (на работе требуется), смотрели, в том числе и состояние желудка. Никаких отклонений выявлено не было. Что со мной происходит?
Николай
Прописал мне антидепрессант «Лукаби»
Добрый вечер. Мой доктор прописал мне антидепрессант «Лукаби». Скажите, можно от него потолстеть? Может быть мне можно заменить его экстрактом зверобоя? Заранее спасибо.
Guasha
Смогу ли я набрать вес?
Добрый день! Мне 29 лет, рост 181 см, вес 56 кг. В детстве мой вес даже превышал норму, но после армии набрать его никак не получается. Ходил в больницу, сдавал очень много различных анализов. Врачи говорят, что все со мной в порядке. Щитовидная железа и печень в полном порядке. Кушаю хорошо. В день, приблизительно, получается, употребляю около 3500 ккал. Два раза в неделю хожу на физические тренировки. Но за последние годы не получается набрать ни одного килограмма. Знакомые мне посоветовали попробовать какие-нибудь анаболики. Хочу с Вами посоветоваться, не опасно ли их употребление, если я буду четко выполнять все рекомендации указанные в инструкции? Смогу ли я с их помощью набрать вес? С уважением, Дмитрий.
Дмитрий
Какой у меня должен быть рацион питания?
Добрый день, доктор! Подскажите, пожалуйста, какой должен быть рацион питания, если я занимаюсь спортом 3 раза в неделю. Утром ем обычно либо мюсли или салам с вареными яйцами. Основной прием пищи происходит в обед, на обед ем не большой кусочек курицы с салатом или рыбы с гарниром. Ужинаю очень поздно, когда прихожу домой где-то в девять часов вечера, ем суши либо салат с рыбой. На тренировки хожу пару месяцев, но вес не набирается, не уменьшается. Вопрос можно ли есть после тренировки? Посоветуйте режим питания, который должен быть при физических нагрузках и какие продукты лучше употреблять, сколько раз в неделю, в день?
Игорь
Песок в Почке
Можно ли пить чай Каркаде… Это такой красный чай напоминающий кампот)
Почему диеты убирают лишний жир только ни боках?
Здравствуйте! Доктор, подскажите, пожалуйста, почему диеты убирают лишний жир только на боках? Живот остаётся таким же, как и был. Я выгляжу, будто беременная.
Аида